10 te voorkomen huidproblemen in de zomer

In het warme seizoen wordt het lichaam vooral blootgesteld aan externe factoren. Dit heeft een negatieve invloed op de conditie van de huid: er is peeling, droogheid, jeuk en andere problemen. De meeste kunnen worden voorkomen als u de aanbevelingen van dermatologen opvolgt. Zomerhuidverzorging verschilt van winter- en herfstbehandelingen.

Acne

Het tijdens de hitte gegenereerde zweet wordt vermengd met bacteriën en lichaamsvet en verstopt de poriën. Als de huid van een persoon vatbaar is voor acne, zal dit proces acne veroorzaken.

Zomergezichtsverzorging om problemen te voorkomen:

• Dep het zweet voorzichtig af met een schone handdoek. Overmatige wrijving irriteert de huid en vergroot de kans op acne.
• Was zweterige kleding, hoofdbanden, handdoeken en hoeden voordat u ze weer aantrekt.
• Gebruik make-up, zonder kauwgom. Dergelijke producten verstoppen de poriën niet..

Droogte en irritatie

De huid wordt in de zomer blootgesteld aan hete lucht, zon en water – deze factoren veroorzaken uitdroging en irritatie. Overweeg de aanbevelingen om problemen te voorkomen:

• Aanvaarden douche direct na het verlaten van het zwembad. Zet warm water aan, gebruik een mild wasmiddel of douchegel. Gebruik geen antibacteriële zeep en gels omdat ze je huid drogen.
• Van toepassing zijn zonnebrandcrème voordat u uitgaat. Beter een waterdicht product krijgen met SPF 30+.
• Gebruik geurvrije vochtinbrengende crème na elke waterbehandeling, na 5 minuten wachten.
• Als airconditioning droog de lucht, zet de thermostaat aan.

Folliculitis

De gaten waaruit de haren op het lichaam groeien, worden follikels genoemd. Als er een infectie in terechtkomt, ontwikkelt een huidziekte folliculitis. Het manifesteert zich als jeukende acne..

Hoe het risico op infectie in de zomer te verminderen:

• Opstijgen kleding direct na de les trainen.
• Regelmatig een douche nemen. Vermijd bubbelbaden: het chloor dat erin zit veroorzaakt folliculitis.
• Als op straat heet en vochtig, draag losse, ademende kleding.

Infectie

Wees voorzichtig bij het doen van manicure, pedicure thuis of in de salon. Het niet voldoen aan de hygiënevereisten kan leiden tot infectie en huidziekten..

Voorzorgsmaatregelen:

• Regelmatig maak huishoudelijke hulpmiddelen schoon, desinfecteer de huid van handen, voeten en nagels vóór de procedure. Voordat u naar de salon gaat, moet u ervoor zorgen dat de meesters voldoen aan de hygiënevereisten.
• Opgeven door ernstig snijden van de cuticula. Als u de tere huid beschadigt, komt er een infectie..

Melasma

Het lichaam wordt in de zomer constant blootgesteld aan de zon, wat de ontwikkeling van melasma veroorzaakt – donkere vlekken op de huid. Overweeg de aanbevelingen om hyperpigmentatie te voorkomen:

• Gebruik zonnebrandcrème dagelijks op bewolkte dagen, na het baden en met transpiratie.
• Kopen een product met een breed beschermingsbereik – SPF 30 of meer, evenals zinkoxide of titaniumdioxide. Deze stoffen beperken de schadelijke effecten van zonlicht..
• Van toepassing zijn crème 15 minuten voor het uitgaan en opnieuw elke 2 uur.
• Slijtage breedgerande hoed en zonnebril buitenshuis.
• Vermijd wax ontharing. Het kan ontstekingen veroorzaken, wat de situatie verergert..

Neem contact op met dermatitis

Huid in de zomer is meer vatbaar voor uitslag. Een van de redenen voor het uiterlijk is een olieachtig toxine, dat wordt aangetroffen in de bladeren van poison ivy. De beste manier om een ​​allergische reactie te voorkomen, is door erachter te komen hoe de plant eruit ziet en contact met irriterende stoffen te vermijden..

Warmte-uitslag

In de zomer raken de zweetklieren verstopt met vuil. Overtollig vocht kan er niet doorheen ontsnappen, daarom hoopt het zich op onder de huid, wat uitslag en het optreden van kleine jeukende bultjes veroorzaakt. Wanneer ze barsten, voelt een persoon een tintelend gevoel..
Warmte-uitslag kan worden voorkomen als het zweten wordt verminderd:

• Slijtage lichtgewicht losse katoenen kleding.
• Trein in de frisse lucht op de koele tijd van de dag. Als dit niet mogelijk is, verplaats de les dan naar een kamer met airconditioning..
• Probeer voorkom oververhitting van de huid. Gebruik een ventilator, neem een ​​koele douche.

Schurft

Een kleine uitslag met jeuk treedt op door enkele bewoners van de vijvers. Dermatitis ontstaat wanneer waterparasieten de bovenste huidlagen binnendringen. Ze veroorzaken kleine rode vlekken, jeukende blaren op blootgestelde delen van het lichaam. Kinderen zijn vooral vatbaar voor huidaandoeningen omdat ze in ondiep water in warm water baden..

Zwem alleen in schone vijvers om schurft te voorkomen. Veeg na het verlaten van het water onmiddellijk af met een handdoek: parasieten kunnen de huid niet binnendringen als deze droog is.

Allergie voor de zon

Mensen die overgevoelig zijn voor de zon en bepaalde medicijnen gebruiken, kunnen urticaria ervaren door ultraviolette straling. Een kenmerkend teken van allergie voor de zon is rode, schilferende acne, die jeukt en ontstoken kan raken door blaren.

Hoe het probleem te voorkomen:

• Raadplegen bij een apotheker. Vraag welke medicijnen niet combineren met blootstelling aan de zon: vaak zijn dit antibiotica of pijnstillers.
• Beschermen lichaam van de zon. Probeer in de schaduw te blijven, draag gesloten maar lichte kleding, hoeden en zonnebrillen.
• Gebruik crème met SPF 30+.

Brandwond

De zomer is een geweldige tijd om te zonnebaden, maar als je lang in de zon zit, kun je brandwonden oplopen. Dit zal niet alleen de stemming bederven, maar ook het risico op het ontwikkelen van huidkanker vergroten. Bescherm je lichaam om brandwonden te voorkomen. Gebruik crèmes, hoeden en draag bedekte kleding.