5 eenvoudige trucs om er elke ochtend op je best uit te zien

Het hectische ritme van het leven, constant gebrek aan slaap, lang achter de computer zitten heeft invloed op het gezicht – er is zwelling, kringen onder de ogen, de huid verliest elasticiteit Het internet staat vol met tips om er beter uit te zien en je beter te voelen. Recepties worden gereduceerd tot het gebruik van cafeïne- of vitaminecomplexen, gezonde voeding of goede make-up..

Simpele tips om er ’s ochtends fris uit te zien

De meeste manieren om het uiterlijk te verbeteren, zijn gericht op een langetermijnoplossing voor het probleem, maar wat als schoonheid en kracht hier en nu nodig zijn? Wat te doen om ’s ochtends niet te zwellen en hoe snel om aan het begin van de werkdag te komen na het opstaan ​​om 7 uur’ s ochtends? Er zijn effectieve methoden.

Rechtzetten

Een slechte houding veroorzaakt problemen met de wervelkolom en voegt visueel leeftijd en extra kilo’s toe. Je schouders spreiden is een effectieve manier om er ’s ochtends goed uit te zien. De maag zal zich automatisch terugtrekken, de gezondheid zal verbeteren en daarmee zullen de stemming en het zelfrespect toenemen als je jezelf in de spiegel ziet.

Houd theelepels onder je ogen

Oedemateuze oogleden spreken niemand aan. Gewone theelepels zullen dit probleem helpen oplossen. Als je ze in de vriezer legt en ze vervolgens een tijdje op het onderste ooglid aanbrengt, kun je de tassen onmiddellijk verwijderen.In de strijd tegen donkere kringen zijn lepels nutteloos, make-up komt te hulp.

Bevochtig je gezicht met crème

Zorg ervoor dat je een vochtinbrengende crème op de huid aanbrengt na het douchen of wassen. Een droge huid ziet er altijd dof en ongezond uit en soms helemaal slordig. Een goede hydratatie verfrist je gezicht en verwijdert donkere kringen onder de ogen. Gebruik een niet-vette crème om vette glans op een vette huid te voorkomen of om acne te voorkomen.

Kies de juiste kleuren

Sommigen slagen er gemakkelijk in om kleding en make-up op te halen, maar het gebeurt zo dat het mooie uiterlijk van de huid, opgewektheid en frisheid verdwijnen door de verkeerde toon van de outfit. Het is belangrijk om te bepalen welke kleuren het uiterlijk van de huid versterken en waardoor deze dof wordt..

Afhankelijk van de huidskleur, het haar en de ogen worden volgens de eenvoudigste classificatie 4 soorten onderscheiden, die overeenkomen met de seizoenen. Bepaal uw kleurtype – op deze manier ontdekt u kleuren die de nadruk leggen op frisheid, of juist helemaal uitwassen.

Dans

Schakel ’s morgens, als je amper wakker wordt, je favoriete melodie in en ga op het ritme van de muziek. Choreografische gegevens spelen geen rol, het belangrijkste is enthousiasme. Dansen is de beste manier om op te vrolijken zonder de hulp van energietechnici. Naast het verbeteren van de stemming, helpen ritmische bewegingen om het welzijn te verbeteren, mentaal voor te bereiden op een vruchtbare dag en ook bloed te verspreiden. In dit geval is een gezonde teint gegarandeerd.