Afslankende havermoutgelei

Als het gaat om afvallen, zijn vrouwen klaar om alles te doen, om op de een of andere manier op slanke schoonheden te lijken die glimlachen naar foto’s van glanzende U-bochten. Er zijn veel diëten of speciale voedingsmiddelen die helpen om in korte tijd van extra kilo’s af te komen. Een daarvan is havermoutgelei voor gewichtsverlies, die iedereen thuis kan koken. De kosten zijn laag, er zijn ook zeer weinig producten en het resultaat mag er zijn! Lees meer over wat nuttig is en hoe u kunt helpen om af te vallen met dit eenvoudige drankje, lees verder.

Havermout Kissel Properties

Deze kissel vervangt perfect een uitgebreid ontbijt en diner. Als je voor zo’n dieet hebt gekozen, dan zul je zeker succes hebben. Hiermee verlies je tot 10 kg per maand, maar alleen als je het correct gebruikt en junkfood weigert. Bovendien verdwijnt een constant hongergevoel en verbetert uw algemene toestand aanzienlijk. Je glimlach praat er elke dag over in de spiegel. Lichtheid, goed humeur, hangt grotendeels af van wat we eten.

Voordelen en contra-indicaties

Havermoutgelei is niet alleen nuttig voor diegenen die willen afvallen, maar ook voor alle anderen die hun gezondheid bewaken, de calorie-inname meten en proberen een actieve levenshouding aan te nemen. Vitaminen, sporenelementen die het haverwonder van kissel bevatten, kunnen alleen worden vergeleken met een duur complex van toevoegingen:

  • beta-glucaan;
  • zink;
  • ijzer;
  • koper;
  • kalium;
  • mangaan;
  • fosfor;
  • jodium;
  • kobalt;
  • B-vitamines;
  • vitamine K en E.

Kissel van havermout helpt de spijsvertering, de alvleesklier en de lever te verbeteren, de immuniteit neemt aanzienlijk toe. Door gelei van havermout te gebruiken om af te vallen, verbetert u de conditie van haar, nagels, huid. Is dit niet het belangrijkste bij het wegwerken van overgewicht? Er zijn geen contra-indicaties voor afvallen, wat eens te meer hun voordeel voor iedereen bewijst, ongeacht geslacht en leeftijd.

Havermout Kissel

Afslanken Haver Jelly Recepten

Afslankrecepten op basis van havermout zijn snel en gemakkelijk te bereiden. Je hoeft het maar één keer zelf te proberen om te begrijpen hoe gemakkelijk het pad naar een slank figuur is. Om je voor te bereiden heb je nodig:

  • hele haver – 300 gr;
  • magere kefir – 100 ml;
  • zure room – Art. l;
  • roggebroodkorst (in extreme gevallen meel) – 50 gr;
  • zuiver water – 1500 ml.

Recept:

  1. Giet haver in een pot van 3 liter, voeg kefir, zure room en water toe, voeg een korstje brood toe.
  2. Verwijder het mengsel gedurende 3 dagen op een donkere, warme plaats..
  3. Vervolgens moet de gelei door een vergiet worden gefilterd. De basis voor gelei is klaar.
  4. Kook het op laag vuur en roer regelmatig. Kook aan de kook.
  5. Drink 15 tot 20 minuten voor een maaltijd 100 gram gelei en geniet van uw maaltijd!

Essentiële items en ingrediënten

Van Hercules

Nog een recept van Hercules. Hiermee kunt u het lichaam reinigen, alle gifstoffen verwijderen en de leverfunctie verbeteren. Recept:

  1. Om te bereiden, neem een ​​handvol hercules, rasp bieten op een grove rasp, snijd pruimen.
  2. Dit alles wordt naar de pan gestuurd en giet 2 liter schoon water.
  3. Kook het mengsel gedurende 15-20 minuten op laag vuur, filter de bouillon en drink het een nacht op.
  4. Eet ’s ochtends het vlees als ontbijt. Zo’n recept is eens per week geschikt op een vastendag..

Havermoutgelei koken

Kissel Izotova

Een ander recept dat de bekende arts Izotov hielp herstellen van de ernstige gevolgen van encefalitis: coronaire hartziekte, aritmieën, hypertensie, gehoorverlies, urolithiasis. Dagelijks gebruik van gelei leidde ertoe dat Izotov eindelijk overeind kwam en al met deze drank begon te experimenteren voor andere doeleinden, waaronder voor gewichtsverlies. Om het te koken heb je nodig:

  • havergrutten – 300 g;
  • kefir – 100 ml;
  • water – 2 l;
  • haver, grof gemalen – 8-10 el. l.

Hoe koken:

  1. Meng alle ingrediënten in een pot van drie liter en vul met water.
  2. Het is noodzakelijk om de pot heel goed af te sluiten met een deksel of een rubberen handschoen te gebruiken.
  3. Zorg ervoor dat u een doek afdekt zodat het licht niet naar de infusie gaat.
  4. We verwijderen dit alles op een warme plaats en geven de tijd om zuur te laten trekken.
  5. Filter na twee dagen de infusie met een vergiet.
  6. Giet het filtraat in een schone pot en verwijder het nog 20 uur..
  7. Als resultaat krijg je gelei (een dikke massa die naar de bodem zakt) en het vloeibare deel van het filtraat, dat moet worden afgetapt.

De resulterende Isotov-kissel wordt toegevoegd om dranken voor gewichtsverlies te bereiden of ze worden gedronken als een onafhankelijk therapeutisch middel van elk 200 ml. Het moet niet langer dan 10 dagen bij een temperatuur van 5-8 graden worden bewaard. Dankzij deze gelei maak je veel gezonde cocktails die je lichaam bij elke slok vullen met nuttige stoffen en vitamines.

Leer meer recepten voor het maken van havermoutgelei.

Kissel Izotova bij banken

Jelly kookvideo recepten

De volgende videorecepten hieronder zullen u helpen te leren hoe u zelf een havermout wonderkus kunt koken. Ze beschrijven in detail en laten zien wat en hoeveel ze moeten plaatsen, erop moeten aandringen en vervolgens moeten opslaan. Deel het recept voor havermoutgelei voor gewichtsverlies met je dierbaren. Laat iedereen weten dat het pad naar een slank lichaam en een goede gezondheid gemakkelijker dan ooit is..

Thuis

Leef kissel Momotova

Recensies over de resultaten van gewichtsverlies

Aandacht! De informatie in het artikel is alleen bedoeld als richtlijn. Materialen van het artikel vereisen geen onafhankelijke behandeling. Alleen een gekwalificeerde arts kan een diagnose stellen en behandeladviezen geven op basis van de individuele kenmerken van een bepaalde patiënt.

Beoordeel dit artikel
( Nog geen beoordelingen )
Commentaar toevoegen

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: