Hoe u doffe huid onmiddellijk kunt verwijderen

Een gezond uitziend gezicht is een lichte blos, gladheid en uitstraling. Als de huid bleek wordt met een grijze tint, ziet ze er levenloos, moe uit en wordt ze dof genoemd. Dit gebeurt met uitdroging, wat kan leiden tot misbruik van het zonnen, slechte voeding, slechte zorg, stress, ecologie en andere factoren..

Hoe de teint te verbeteren

Om uw doffe huid kwijt te raken, moet u uw levensstijl, gewoonten, voeding heroverwegen. Loop meer buiten, eet plantaardig voedsel, vermijd alcohol en koffie, leer omgaan met stress. Controleer de toestand van het spijsverterings- en zenuwstelsel – problemen ermee hebben een negatieve invloed op de huid. Zorg moet zorgen voor een goede dagelijkse verwijdering van verontreinigingen, gewone maskers, serums, tonics met hydraterende ingrediënten, vitamines.

Reinig en scrub je huid

Peelings en gommazhi helpen om snel een ongezond uiterlijk te verwijderen en de bovenste dode laag van de opperhuid te verwijderen. Daaronder zit een dunnere gladde huid. Het resultaat van de procedure is direct zichtbaar. Afschilfering is ook gunstig omdat kleine grove deeltjes de bloedtoevoer naar weefsels en celvernieuwing stimuleren. Het gezicht blijft lang stralend en fris. Als je direct een verzorgingsproduct aanbrengt, zal het beter werken dan voor het pellen. Voer de procedure niet meer dan 1-2 keer per week uit.

Gebruik een vochtinbrengende crème

Dit is de sleutel tot een stralende, gladde huid voor vrouwen van alle leeftijden. Kies crèmes met hyaluronzuur of collageen zodat de cellen veel vocht krijgen. Deze stoffen moeten zich in de eerste 4-5 posities van de compositie bevinden. Gebruik de crème ’s ochtends en’ s avonds, vooral als je een droge huid hebt. Gebruik wekelijks serums met vergelijkbare componenten: ze bevatten een schokdosis moisturizers, helpen snel om saaiheid, peeling te verwijderen.

Eet een gebalanceerd dieet

Door het gehalte aan vetzuren maken noten, rode vis en lijnzaad de huid stralend en glad. Voeg deze producten zo vers mogelijk toe aan uw dagelijkse voeding. Ze stimuleren de aanmaak van collageen, voeden weefsels. Kies uit zuivelproducten kefir. Het is goed voor de darmgezondheid en de conditie van de huid hangt ervan af..

Voeg aan het menu bronnen toe van antioxidanten die ontstekingen stoppen, weefsel herstellen. Dit zijn pompoenpitten, bladgroenten, bessen, citrusvruchten, pure chocolade. Een andere belangrijke toevoeging is het drinkregime. Zorg ervoor dat u ten minste 1,5–2 liter zuiver water gebruikt.

Stop met roken en alcohol

Schadelijke gewoonten bij volwassenen veroorzaken uitdroging en vergiftiging van het lichaam. Alcohol geeft bovendien een sterke doorbloeding naar het gezicht, verergert de conditie van de haarvaten. Alcoholmisbruik zorgt voor permanente ongezonde roodheid. Je kunt jezelf af en toe een glas wijn gunnen, maar ze compenseren elk een glas schoon water. Het is beter om sigaretten volledig te weigeren: hun schade kan niet worden verminderd.

Bescherm je huid tegen UV

De zonnestralen beschadigen de cellen, trekken er vocht uit en verdikken de bovenste laag van de huid. Het wordt ruw en dof, kan loslaten. Overmatige ultraviolette straling kan tot oncologie leiden, dus u moet voorzichtig zijn met bruinen. Ga in de lente en zomer niet naar buiten zonder Sanskrins met bescherming niet lager dan SPF25, draag een hoed bij warm weer. Probeer in de zomer van 9.00 uur tot 16.00 uur niet onder de zon te vallen: het is zeer actief en “slecht”.

Rust even uit

Slaapgebrek maakt de huid dof en de schaduwen onder de ogen – meer uitgesproken. Deze aandoening veroorzaakt ernstige stress, waaraan alle interne organen en systemen van een persoon lijden. Metabole processen worden verstoord, cellen krijgen geen voeding en voedingsstoffen. Leer jezelf om na middernacht niet naar bed te gaan, om minimaal 6-8 uur te slapen. Als je ’s avonds niet kunt ontspannen, mediteren, yoga doet, in een warm bad ligt.

Natuurlijke remedies voor een snelle doffe huid

Zelfs gewone voedselproducten kunnen glans geven aan het gezicht. Velen van hen bevatten vitamines en aminozuren, die de weefsels van vocht voorzien en de huid vernieuwen. Kies de juiste recepten zodat je elke dag een masker of peeling moet maken.

Citroensap

Het meest effectieve huismiddeltje om de huidskleur te verlichten, ouderdomsvlekken te verwijderen en fijne rimpels glad te strijken. Citroen bevat vitamine C, dat een antioxiderende werking heeft. Gebruik dit product niet in gebieden met wonden – er kan een branderig gevoel ontstaan..

Recept:

1. Week wattenschijfjes in citroensap.
2. Veeg je gezicht ermee af, was in 15-20 minuten met warm water.
3. Herhaal de procedure niet vaker dan 2 keer per week.

Suiker scrub

De grove deeltjes van dit product elimineren voorzichtig de bovenste doffe laag van de huid, waardoor een gezond en fris resultaat ontstaat. Meng 100 g bruine suiker met 2 el. l eetlepels olijfolie en 1 – honing. Masseer de scrub over je gezicht en spoel af na 4-5 minuten. Voer de procedure uit met intervallen van 3-4 dagen.

Honing masker

Er zijn veel bioactieve zuren in bijenteeltproducten, die de elasticiteit, gladheid van de huid verhogen en pigmentvlekken elimineren. Citroen versterkt het verhelderende effect van het masker. Het bevat 2 sterke allergenen, dus doe eerst een test om je pols of elleboog.

Recept:

1. Meng 1 el. l vloeibare honing en heel citroensap.
2. Verdeel het masker gelijkmatig over je gezicht, laat 20 minuten intrekken. Was goed.
3. Gebruik deze compositie 2 keer per week..

Chocola

Een zeer handig masker voor mensen met een bleke huid. Cacao kan oxidatieve stress (celschade door oxidatie) neutraliseren en het gezicht een donkere teint geven. Melk en honing maken de huid glad. Gebruik deze tool elke week..

Recept:

1. Warm gehakte chocolade (1/4 kopje) in een kopje met 1 el. l melk om te smelten.
2. Voeg 1 theelepel toe. honing, mix.
3. Wanneer de compositie is afgekoeld, breng deze dan aan op het gezicht, spoel na 20 minuten.

Aloë Vera Scrub

Dit is een sterk hydraterend natuurlijk product, dus het wordt aanbevolen aan iedereen die op zoek is naar een manier om een ​​doffe huid kwijt te raken. Bovendien remt aloë tyrosinase, een enzym dat pigmentatie veroorzaakt. Suiker in de samenstelling is nodig om celvernieuwingsprocessen te versnellen. Breng deze scrub elke 3 dagen aan.

Recept:

1. Maal 2-3 bladeren van aloë, pers er sap uit.
2. Meng met 1 theelepel. bruine suiker.
3. Breng met ronddraaiende bewegingen een scrub aan op het gezicht en spoel af na 20 minuten.

Walnoot met kefir

Deze samenstelling heeft ook het vermogen om tyrosinase te onderdrukken, zoals aloë, maar het afpeleffect is sterker. Scrub is niet geschikt voor de gevoelige huid, maar werkt goed op vette huid. Om het te maken, maal 5-6 walnotenpitten in een vleesmolen en meng met een glas yoghurt. Masseren, op gezicht aanbrengen, na 20 minuten verwijderen. Was jezelf. Herhaal deze stappen elke week..

Yoghurt met honing

Deze samenstelling bevat L-cysteïne. Dit is een aminozuur dat ook tyrosinase remt, beschermt tegen gifstoffen en veroudering vertraagt. Meng 100 g natuurlijke yoghurt met een theelepel honing, houd deze compositie 15 minuten op je gezicht. Als u niet allergisch bent voor bijenproducten, bereidt u dit middel tot 2 keer per week voor op een doffe huid.

Komkommer masker

Het belangrijkste product bevat veel vitamine C en bioactieve stoffen die pigmentvlekken kunnen verwijderen, het gezicht kunnen verhelderen en hydrateren. Maal de helft van de verse komkommer in een blender, meng met 1 el. l aloë vera gel. Verdeel de pasta over je gezicht en hals, was in 15 minuten. Gebruik voor uitdroging een masker met een interval van 2 dagen, in andere gevallen – eenmaal per week.

Ananas

Dit is een krachtige verhelderende samenstelling die pigmentvlekken verwijdert, het gezicht glans en frisheid geeft. Maal 1-2 cirkels ananas in een blender (bij voorkeur niet uit blik), meng met 2 theelepels. meel. Breng de afgewerkte pasta aan op het gezicht, spoel af wanneer het droogt. Doe dit masker niet vaker dan 2 keer per week, zorg dat er geen irritatie is.