Hoe zweetvoeten te verwijderen

Meer dan 5% van de mensen wereldwijd heeft last van natte voeten. De voeten van iedereen zweten, maar sommigen zweten overmatig. Voordat u een probleem aanpakt, moet u de oorzaak ervan achterhalen. Je kunt op verschillende manieren met zweten omgaan, het belangrijkste is om de juiste te kiezen om jezelf niet te schaden.

Oorzaken van zweten

Het lichaam heeft mechanismen om te beschermen tegen oververhitting. Een van hen zweet. Het volume is zeer individueel, zelfs bij één persoon varieert het afhankelijk van temperatuur en andere factoren. Zweten wordt als verhoogd beschouwd als er meer dan 600 ml vocht per dag vrijkomt. Deze aandoening wordt hyperhidrose genoemd. Het gebeurt algemeen en lokaal, het zweten van de benen behoort tot de laatste.

De oorzaak van algemene hyperhidrose zijn externe factoren. Heet weer of muffe lucht in de kamer leidt tot een tijdelijke toename van zweten, dit wordt als de norm beschouwd. Sommige ziekten veroorzaken ook ernstige hyperhidrose. Deze omvatten bijvoorbeeld tuberculose en hypoglycemische coma. Verhoogde activiteit, sport en emotionele stress veroorzaken fysiologisch zweten. Bij zware belasting verliest een persoon tot 5 liter vocht per dag.

Zwetende benen veroorzaken:

• Slechte hygiëne.
• Infectieziekten.
• Platte voeten.
• Strakke schoenen.
• Schimmelinfectie.
• Erg pittig eten.
• Ernstige stress.
• Erfelijkheid.

Methoden van strijd

Artsen van verschillende specialiteiten zijn betrokken bij de behandeling van overmatig zweten van de benen. Hyperhidrose is vaak geen onafhankelijke ziekte, maar slechts een van de symptomen van de ziekte. Voordat u naar het ziekenhuis gaat, moeten de fysiologische oorzaken van zweten worden uitgesloten. Dit probleem wordt aangegeven door manifestaties als een verandering in geur, textuur en kleur van de vloeistof. De arts zal de oorzaak van de schendingen bepalen en de juiste behandeling voorschrijven..

De belangrijkste manieren om zweten te elimineren:

• eetpatroon;
• hygiëne;
• remedies voor hyperhidrose;
• chirurgische ingreep;
• genezingsprocedures;
• folk methoden.

Hygiëneadvies

1. Was uw voeten dagelijks, bij voorkeur ’s morgens en’ s avonds..
2. Gebruik een antibacteriële zeep met tea tree of eucalyptus etherische oliën.
3. Maak contrastbaden afwisselend koud en warm water.
4. Veeg uw voeten grondig af na waterprocedures, vooral tussen uw tenen..
5. Draag sokken en schoenen alleen op droge voeten..
6. Gebruik voetdeodorant.

Anti-zweten

Om hyperhidrose te bestrijden zijn er een aantal speciale medicijnen. Conventionele anti-transpiranten helpen niet altijd. Afhankelijk van de oorzaak kan de arts externe farmaceutische preparaten aanbevelen. Deze omvatten bijvoorbeeld Formagel, Teymurov-pasta en Formidron. Medische zalven en poeders hebben hun contra-indicaties, dus hun onafhankelijk gebruik is gevaarlijk.

Bij een milde vorm van hyperhidrose kunnen cosmetica worden gebruikt.

Anti-transpirant

Fondsen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen – poeder, spray, bal, stick, gel, crème. De keuze hangt af van persoonlijke voorkeuren, aangezien alle typen volgens hetzelfde principe werken. Om zweten van de voeten met een transpiratiewerend middel te voorkomen, moet het onmiddellijk na het douchen worden aangebracht. Vergeet het gebied tussen de vingers niet – de meeste vocht en bacteriën hopen zich daar op. Om dit te doen, is het handiger om een ​​aërosolmiddel te gebruiken voor zweetvoeten.

Het overdag aanbrengen van een nieuwe laag bovenop de oude zal het effect van transpiratiewerend middel niet versterken. Om het effect te verlengen, moet je je voeten opnieuw wassen. Veeg ze vervolgens droog en pas daarna met een middel tegen zweten. Anti-transpiranten kunnen worden gebruikt in combinatie met andere methoden om hyperhidrose te bestrijden, zonder de voorzorgsmaatregelen te vergeten.

Deodorants

Elke remedie tegen voetgeur geeft slechts een tijdelijk effect. Het elimineert de oorzaak van hyperhidrose niet, maar verhult het probleem. Om de geur van zweetvoeten kwijt te raken, kun je dezelfde deodorants gebruiken als bij oksels. Het effect is mogelijk te zwak voor een duurzaam effect. In dit geval moet u naar een arts gaan en om een ​​recept vragen voor een speciale geurverdrijvende voetspray.

Kunstmatig

Dergelijke medicijnen hebben geen therapeutisch effect, maar elimineren tijdelijk de manifestaties van hyperhidrose. Voor dit doel kunt u ontgeurende crèmes, sprays en poeders gebruiken. Waszeep elimineert ook de geur van zweet. Het heeft lage kosten, maar vereist constant gebruik. Talkpoeder of babypoeder doen het goed bij matige transpiratie. Poeder moet rechtstreeks in sokken of schoenen worden gegoten. Het absorbeert overtollig vocht en elimineert geur, maar duurt niet lang.

Bij het kiezen van het juiste product moet u op de samenstelling letten. Handige componenten zijn vitamines, plantenextracten, natuurlijke oliën. Zinkoxide in crèmes heeft een uitdrogend effect en dient als extra preventie van schimmelinfecties. Menthol, kamfer en andere essentiële oliën kunnen enkele uren een onaangename geur maskeren..

Het moet duidelijk zijn dat het gebruik van cosmetica voor hyperhidrose geen wondermiddel is, maar slechts een noodmaatregel.

Volksrecepten voor zweetvoeten

• Maïszetmeel. Gebruikt als stuifpoeder. Absorbeert overtollig vocht en voorkomt geurtjes. Je kunt dagelijks aanbrengen, in sokken gieten. Het is belangrijk om op een droge huid van de voeten aan te brengen en het poeder tijdig af te wassen.
• Bakpoeder. Een effectieve folk remedie tegen zweet en voetgeur. Het wordt gebruikt voor de bereiding van baden. Voeg voor 5 liter warm water 3-4 el toe. l Frisdrank. Laat de voeten 20 minuten weken.
• Azijn. Doodt bacteriën, deactiveert zweetklieren. Verdun 1 kopje tafelazijn met 5 l heet water. Laat de voeten 15 minuten in een bak zakken, veeg ze af, behandel ze met alcohol en breng een vochtinbrengende crème aan.
• Zwarte thee. Handig voor hyperhidrose vanwege de bruiningseigenschappen. Het wordt gebruikt als vulmiddel voor voetenbaden. Zet 2-3 theezakjes zonder toevoegingen in 1 liter kokend water. Verdun met warm water. Houd de voeten totdat de vloeistof afkoelt..

Genezingsprocedures

Er bestaan ​​geen absoluut betrouwbare methoden om zweten te elimineren. Alleen de chirurgische methode zal het probleem voor altijd helpen oplossen, maar het is niet voor iedereen geschikt, het heeft bepaalde risico’s. Chirurgie of injectietherapie wordt alleen gebruikt als er ernstige indicaties zijn. De meest populaire hardwaretechniek voor de behandeling van hyperhidrose is iontoforese.

De beste professionele procedures voor hyperhidrose:

• Botox-injecties. Een tijdelijk effect kan worden verkregen door de zenuwuiteinden bij de zweetklieren te blokkeren. Botulinumtoxine is een sterk gif, verdund in veilige verhoudingen. De actie duurt 4-6 maanden, waarna de procedure moet worden herhaald.
• Chirurgie. Het doel van de interventie is om de sympathische zenuw te verwijderen, die verantwoordelijk is voor het overbrengen van een impuls om te zweten. Het gebruik van deze methode is controversieel vanwege de onvoorspelbaarheid van de gevolgen. Een van de complicaties van de operatie is meer zweten in andere delen van het lichaam..
• Ionoforese. De methode heeft betrekking op fysiotherapie. De bottom line is de werking van de zweetklieren. In vergelijking met andere professionele procedures heeft het minder risico’s. Het nadeel is de duur en de kosten van de behandeling.

Preventie

• Draag schone katoenen sokken.
• Kies schoenen op maat.
• Volg een dieet zonder acuut.
• Neem vervangende schoenen mee naar het werk.
• Vraag de orthopedist om de juiste inlegzolen te kiezen.
• Neem regelmatig een douche.
• Oefening in sportschoenen.
• Ga niet op blote voeten in het openbaar.