Nuttige eigenschappen van avocado-olie

Een exotisch groen fruit met een ongebruikelijke notensmaak is bekend bij huisvrouwen die het gebruiken in culinaire recepten. Niet iedereen weet hoe nuttig avocado-olie is voor de mens, die toepassing heeft gevonden als cosmetisch product voor huid, haar en nagels. Niet minder populair is het product voor de behandeling en preventie van tal van ziekten van het lichaam. Vanwege welke eigenschappen dergelijke resultaten mogelijk zijn, hoe het olie-extract correct te gebruiken – hierover meer in de review.

Wat is nuttige avocado-olie

Nuttige eigenschappen van het product, het behoud van mineralen, vitamines, zuren, zorgen voor productietechnologie – koud geperst. Extract uit pulp, minder vaak uit avocadopitten. De unieke samenstelling van het fruit garandeert positieve resultaten. Vettig product:

• verjongt, hydrateert de huid;
• is een antioxidant;
• geneest wonden;
• regenereert cellen;
• activeert de bloedcirculatie;
• bevordert de hormoonproductie.

Handige eigenschappen zijn onder meer:

• tegengaan van schimmels;
• verhoogde vasculaire elasticiteit;
• verbetering van het urogenitale, endocriene systeem;
• antiseptisch effect;
• neutralisatie van gifstoffen, zware metalen;
• bloedsuikerspiegel verlagen;
• normalisatie van de hormonale achtergrond;
• immuniteit verhogen;
• verbeterde lactatie;
• oncologische risicoreductie;
• het verouderingsproces vertragen;
• normalisatie van cholesterol.

Structuur

Het veelzijdige effect op het lichaam wordt geleverd door de unieke samenstelling van avocado-extract. Productcomponenten hebben krachtige helende eigenschappen. De olie bevat gezonde, voedzame ingrediënten:

• lecithine;
• squaleen;
• chlorofyl;
• eiwit;
• fytosteroïden;
• essentiële oliën;
• zink;
• ijzer;
• mangaan;
• zwavel;
• koper;
• kalium;
• fosfor;
• borium;
• magnesium.

Het olieachtige avocadoproduct is een krachtige antioxidant door de aanwezigheid van omega-3, omega-6 in verzadigde en meervoudig onverzadigde zuren. Het bevat zouten van fosforzuur en andere componenten:

• foliumzuur – In 9;
• pyridoxine – B 6;
• ascorbinezuur – C;
• thiamine – in 1;
• riboflavine – B2;
• carotenoïden – A;
• vitamine D, F, E.

Toepassing

Een uniek product wordt gebruikt bij het koken als dressing voor gerechten. Avocado-olie-extract is een onderdeel van lichaamsverzorgingsproducten, haar, nagels. Product applicatie:

• behandelt pathologieën van het cardiovasculaire systeem;
• stimuleert het spijsverteringsproces;
• normaliseert het cholesterolmetabolisme;
• verbetert de conditie van de opperhuid;
• bevordert wondgenezing;
• voorkomt veroudering van de huid;
• Helpt de immuniteit te versterken
• verbetert de haarconditie;
• maakt rimpels glad;
• voorkomt onvruchtbaarheid;
• verhoogt de potentie;
• draagt ​​bij aan gewichtsverlies.

In de cosmetologie

Een effectief effect wordt uitgeoefend door olie, bereid door koud persen uit avocado, op de huid. Toepassing van het product stopt het verouderingsproces. Bij gebruik van drugs:

• hydrateert, voedt de huid;
• de bloedcirculatie is geactiveerd;
• weefsels zijn verzadigd met zuurstof;
• verzacht de huid van de lippen;
• de collageenproductie wordt gestimuleerd;
• pigmentvlekken worden geëlimineerd;
• roos verdwijnt;
• haar van wortels tot punten wordt gezond, elastisch;
• huidturgor stijgt;
• nagels zijn versterkt;
• snijwonden genezen;
• irritatie is verwijderd;
• rimpels worden verminderd;
• acne wordt behandeld.

Bij het koken

De keukens van veel landen van de wereld, vooral die waar avocado groeit, gebruiken de afzuigkap in kookrecepten. Het past goed bij zeevruchten, vis, vlees. Deze vettige samenstelling wordt perfect door het lichaam opgenomen, heeft een aangename notensmaak, aroma. Hoewel wordt aangenomen dat tijdens de warmtebehandeling de nuttige eigenschappen van het extract verloren gaan, gebruiken de keukens van Spanje, Latijns-Amerika en Italië het:

• voor het bakken van groenten;
• koken van vlees, visgerechten;
• salade-dressings.

Voor medicinale doeleinden

Het medicijn heeft goede recensies van artsen van verschillende specialisaties. De tool is effectief voor de preventie en behandeling van hartaandoeningen, bloedvaten, helpt bij:

• bloedvorming verbeteren;
• de spijsvertering stimuleren;
• hormonale niveaus normaliseren;
• artritis behandelen;
• lager cholesterol, bloedsuiker;
• het endocriene, zenuwstelsel stabiliseren;
• vitamines assimileren;
• constipatie behandelen;
• irritatie van de slijmvliezen elimineren;
• urolithiasis tegengaan;
• verwijder gifstoffen.

Dermatologen merken het bijzondere effect van de olie op. Door zijn antischimmel-, bacteriedodende en wondgenezende eigenschappen draagt ​​avocadoconcentraat bij tot:

• behandeling van dermatitis, psoriasis, eczeem, trofische zweren;
• verbetering van de huid met doorligwonden, zonnebrand;
• herstel van de opperhuid na bevriezing;
• verwijdering van acne;
• het tegengaan van schimmelinfecties;
• wond genezen;
• verbetering van ontstekingsprocessen.

Voor haar

Als u regelmatig avocado-olie-extract gebruikt voor therapeutische doeleinden, kunt u de conditie van de haarlijn aanzienlijk verbeteren. Biologisch actieve stoffen van de samenstelling elimineren een droge huid, roos, versnellen de groei van strengen, vergemakkelijken het kammen. Haarmasker met avocado verbetert de voeding van de bol, de conditie van de strengen die gehoorzaam, levendig, zijdeachtig en stralend worden. De samenstelling wordt eenmaal per week gedurende 15 minuten aangebracht op schoon, nat haar. Om een ​​helend masker voor een recept klaar te maken, moet je mengen:

• olie-extract van avocado – 12 ml;
• dooier;
• vloeibare honing – 60 g;
• jojoba-olie – 8 ml.

Voor gezicht

Een effectieve manier om van een droge huid af te komen, is door een reeks procedures uit te voeren – maskers te maken met avocado-olieconcentraat. U kunt hun effect versterken door het dagelijkse gebruik van de crème door een paar druppels van het medicijn toe te voegen. De samenstelling voor de procedure is gemakkelijk thuis te maken, op een servet te doen, 25 minuten op het gezicht te staan, het residu met water te spoelen. Een voedend masker voor een droge huid wordt bereid volgens dit recept:

• neem een ​​theelepel druivenpitolie en avocado;
• voeg 3 druppels elixer van rozenolie toe.

Voor de huid rond de ogen

Voor vrouwen die zich zorgen maken over het verschijnen van kraaienpootjes bij hun ogen, kunnen we maskers aanbevelen die zijn gemaakt van een mengsel van olijfolie, druiven en avocadofruit. Tweemaal per week aanbrengen, zorgvuldig aangebracht gedurende 40 minuten. Aan het einde van de procedure wordt het teveel verwijderd met een servet. De huid na de maskers wordt gladder, stralender, rimpels worden gladgestreken. Om de compositie voor te bereiden:

• meng 15 ml olie;
• voeg 2 druppels etherische olie-extracten van rozemarijn, geranium, verbena toe.

Voor wimpers

Avocado in cosmetica wordt gebruikt om wimpers te versterken. Olie is voor hen niet minder effectief dan voor haar. De schadelijke effecten van het milieu, stress, kunnen worden gecorrigeerd door regelmatige procedures. Het proces is eenvoudig: de tool wordt ’s avonds op de wimpers aangebracht en’ s ochtends afgewassen. Dankzij het gebruik van avocado-olieconcentraat:

• dik, weelderig worden;
• groei snel;
• versterkt;
• stop met vallen.

Body lotion

Om een ​​droge huid te hydrateren, kun je zelf een lotion maken. De voltooide compositie wordt met warm water aan het bad toegevoegd – 40 ml is vereist. De procedure duurt een kwartier. Voor koken:

• 3 minuten verwarmd in een waterbad met 75 ml amandelolie en avocado-extract;
• in slaap vallen droge groene thee – anderhalve eetlepel;
• de vloeistof wordt gekoeld;
• voeg druppelsgewijs essentiële oliën toe – lavendel – 9, kamille – 7, ylang-ylang – 3;
• mengen;
• giet in een glazen vat.

Eetbare avocado-olie

Bij het gebruik van dit voedingsproduct is het belangrijk om rekening te houden met het caloriegehalte, namelijk 886 kcal per 100 gram olie. De stof verkregen uit avocadofruit door koude persing behoudt alle gunstige eigenschappen bij gebruik in zijn natuurlijke vorm, zonder blootstelling aan hitte. Voordat u een aankoop doet, moet u het juiste product kiezen. Houd er rekening mee dat:

• kwaliteit – geen onzuiverheden, groenachtige kleur;
• beschikbaarheid van certificaten;
• houdbaarheid;
• gebrek aan toevoegingen, smaakstoffen;
• verplichte gesloten containers gemaakt van glas, plastic, die geen ultraviolette straling doorlaten.

Voordeel en schade

Omdat olie een hoog caloriegehalte heeft, kan het schadelijk zijn om het in grote hoeveelheden te consumeren – het is gemakkelijk om overgewicht te krijgen. Het wordt niet aanbevolen om het product te gebruiken om te frituren – de samenstelling zal verslechteren, er zal geen voordeel zijn van de toepassing. Bij dagelijks gebruik van olie-extract:

• het spijsverteringssysteem verbetert;
• activeert de scheiding van gal;
• genezing van verwondingen van het darmslijmvlies, maag vindt plaats – zweren worden behandeld.

Thuis helpt het gebruik van eetbare olie:

• activering van het vetmetabolisme – helpt bij het afvallen;
• het verbeteren van de werking van het zenuwstelsel;
• normalisatie van de hormonale achtergrond bij zwangere vrouwen tijdens de menopauze;
• diabetes suikerreductie;
• goede ontwikkeling van de foetus;
• verhoogde lactatie;
• potentie verhogen;
• preventie van prostatitis, prostaatadenoom;
• normale ontwikkeling van zuigelingen.

Hoe te gebruiken

Om de gezondheid niet te schaden, moet u olie correct gebruiken. Het eenvoudigste is om het product toe te voegen aan vlees, visgerechten, het te gebruiken voor het maken van pasta’s, sauzen, saladedressings. Het belangrijkste is rauw, zonder warmtebehandeling. Het gebruik van olie als medicijn is niet uitgesloten. Het medicijn in zijn pure vorm wordt gebruikt:

• een cursus van 30 dagen;
• driemaal per dag;
• dosering – 5 mg;
• een uur voor de maaltijd.

Apotheekprijzen

U kunt een waardevol product, naast het gebruikelijke, kopen in de online apotheek, indien besteld via een speciale site. Vaak vindt verkoop plaats met kortingen, maar u moet er rekening mee houden dat levering, de hoeveelheid olie in de tank en de fabrikant van het product de prijs beïnvloeden. Kosten in roebels voor Moskou:

	Volume ml	Verdeling van prijzen, p.
Verfijnd eten	250	490-1300
Kunstmatig	dertig	75-120
STIX Avocado	100	850-1100
Verfijnd	25	45-80

Contra-indicaties

Natuurlijke olie van avocadofruit heeft weinig contra-indicaties. De belangrijkste zijn intolerantie voor componenten, allergieën voor latex, vitamine C. Om de gezondheid niet te schaden, moet u het product met voorzichtigheid gebruiken bij mensen die problemen hebben met de galblaas, de lever. Het is raadzaam om een ​​arts te raadplegen als er plannen zijn om het medicijn met avocado te gebruiken. Belangrijke punten:

• gebruik van olie binnen met een halve theelepel;
• bij afwezigheid van onaangename symptomen binnen drie dagen, verhoog de portie naar normaal;
• maak voor uitwendig gebruik een test in de bocht van de elleboog.

Schoonheidsspecialiste beoordelingen

Nina, 38 jaar oud

Ik volgde bijscholingscursussen en maakte kennis met een olieproduct van avocado. Ik behandel huidproblemen in het gezicht, het was interessant om het effect van het medicijn te testen. Na het aanbrengen van massage bracht ze cosmetische maskers aan met olie zonder toevoegingen. Als gevolg hiervan wordt huidontsteking verwijderd, acne-vlekken genezen, hydrateert.

Christina, 29 jaar oud

In de schoonheidssalon, waar ik manicure doe, zijn vaste klanten, dus ik probeer ze tevreden te houden. Na het verwerken van de nagelriem, voordat u de gel aanbrengt, moet u een massage doen met avocado-extract. Olie ruikt lekker, laag verbruik. De huid rond de nagel wordt gevoed, gehydrateerd, de plaat wordt versterkt.

Eleanor, 42 jaar oud

Mijn specialiteit is gezond haar, dus ik volg wat er gebeurt op de markt van cosmetische diensten. Ze raakte geïnteresseerd in extract van avocado-olie. De resultaten van gebruik tevreden. Na een reeks haarmaskers met deze olie, splitsen de strengen niet, gloeien ze van gezondheid en zien ze er verzorgd uit. Er zijn subtiliteiten aan blozen, maar dit is mijn geheim.

Klanten-reviews