Riem voor buik- en gewichtsverlies

Actief geadverteerde riemen voor de pers zijn oefenmachines om gewicht te verliezen in de buik, maar niet alle recensies over deze apparaten zijn positief. Hoe werken deze apparaten en is het mogelijk om met hun hulp de vorming van een strak en slank figuur te bereiken?

Doe riemen voor de pershulp

Veel mensen dromen ervan om moeiteloos af te vallen. De schoonheidsindustrie nam kennis van dit moment en gaf mensen een apparaat dat, naar alle beloften, vet verwijdert, zelfs als we op de bank liggen. Als u begrijpt dat voor het verlies van extra kilo’s het lichaam energie moet uitgeven, dan kan een eenvoudige spiercontractie, kunstmatig veroorzaakt door het apparaat, dit proces niet starten.

Om deze reden neigt de effectiviteit van de persband naar nul als er geen extra inspanning wordt geleverd. De meeste fabrikanten in hun reclamecampagnes zwijgen hierover en beloven alleen de perfecte pers, armen of benen dankzij een wonderapparaat. Anderen raden aan om het gebruik van een simulator te combineren met fitness en diëten om een ​​echt effect te bereiken..

Hoe de persband werkt

Elektrische impulsen veroorzaken samentrekking van de buikspieren. Halverwege de vorige eeuw probeerden Sovjetwetenschappers deze kennis te gebruiken om mannelijke atleten te trainen en hun kracht te vergroten. Het bleek dat de nieuwe methode de atleet kan helpen herstellen, maar heeft geen invloed op een gezonde conditie. Werken in deze richting leverde resultaten op in de vorm van de opkomst van een nieuwe richting van simulatoren, die helpen om de figuur moeiteloos op orde te brengen. De vraag naar dergelijke producten bleek zeer hoog, waardoor fabrikanten voet aan de grond konden krijgen in de markt.

Het principe van de persband is om de spieren bloot te stellen aan elektrische impulsen die elektroden sturen. Door de stroom trekken de spieren samen zoals tijdens krachttraining. Dit proces wordt elektrische myostimulatie genoemd. Na zijn officiële verschijning op de markt, was het apparaat gecertificeerd om krampen te verlichten en spieratrofie te behandelen. Fitnessgordels zijn een apart gebied geworden van myostimulatietechnologieën.

Absoluut ongetrainde of zieke mensen die onderhevig zijn aan minimale fysieke inspanning, kunnen een effect van verhoogde tonus, spierpomp bij het gebruik van oefenriemen opmerken. De meeste mensen ervaren sensaties die vergelijkbaar zijn met de elektroforeseprocedure, maar zonder enig effectief resultaat, als ze het gebruik van het apparaat niet combineren met aanvullende methoden om af te vallen.

Professionele spierstimulator – riem

De meest effectieve riemen van tegenwoordig zijn riemen – myostimulantia. De impact wordt uitgevoerd door middel van elektrische pulsen met verschillende frequenties en duur. Professionele ESMA-riemen, met extra elektroden, vergroten het invloedsgebied op het lumbaal-thoracale gebied, de latissimus dorsi, trapeziusspieren. Dit type riem is het meest bevorderlijk voor lichaamsvorming en cellulitisbehandeling..

Trillende riem

Van de talrijke producten voor gewichtsverlies is de trilband voor de pers niet de laatste. Toepassing verbetert het uiterlijk van de buik, billen, heupen. Het effect wordt bereikt door een combinatie van vibratie en magnetische stimulatie. Trillingen beïnvloeden de bloedstroom, versterken of verminderen deze, wat de stofwisseling stimuleert. Hierdoor is er een verhoogde afbraak van vetten in probleemgebieden, het overgewicht verdwijnt langzaam.

Thermobelt

Een ander type bevestiging is de persband. Het werkingsprincipe is gebaseerd op verwarming van individuele huidgebieden. De onderste laag van de riem is neopreen, dat wil zeggen gemaakt van een ondoordringbaar materiaal dat de verwarming bevordert. Een verhoging van de lichaamstemperatuur veroorzaakt transpiratie, waardoor vetopname en overgewicht worden verondersteld. Om overtollige vetafzettingen echter echt te laten verdwijnen, is het effect van de sauna alleen niet voldoende, je moet er training aan toevoegen om het lichaam te laten werken en vetten af ​​te breken.

Bekijk een video over hoe de thermobelt werkt.

Hoe een persband te gebruiken

Begrijpen hoe de simulator werkt, is niet zo moeilijk. Eerst moet u een geleidende gel op het apparaat aanbrengen vanaf de zijkant naast het lichaam en de riem strak aan de pers of op andere plaatsen bevestigen. De gel is op waterbasis, gemakkelijk af te spoelen. Selecteer vervolgens de modus en laad en laat de riem 10 tot 30 minuten werken. Het gebruik van een persband is geschikt voor een persoon van elke leeftijd, het belangrijkste is om geen contra-indicaties te hebben.

Contra-indicaties

Voordat u een elektrische trainer voor de pers gaat passen, moet u ervoor zorgen dat deze veilig is voor de gezondheid. In advertenties zeggen fabrikanten hier niets over en de instructie is niet altijd in het Russisch geschreven. Artsen raden aan ervoor te zorgen dat de contra-indicaties van de persband u niet aangaan. Er zijn er veel. Dit zijn voornamelijk chronische ziekten en ziekten zoals:

• phlebeurysm;
• epilepsie;
• verstoring van de bloedsomloop;
• gynaecologische ziekten;
• nierfalen;
• hartziekten;
• gastro-intestinale ziekten.

De riem heeft een negatieve invloed op vrouwen tijdens de zwangerschap en onmiddellijk na de bevalling, tijdens de menstruatiecyclus. Het wordt niet aanbevolen om apparatuur te gebruiken tijdens verkoudheid. Het is onveilig om het figuur op deze manier te verbeteren als er recentelijk genezen fracturen en verstuikingen zijn, eventuele schade aan de huid (wonden en ontstekingen). Er moet aan worden herinnerd dat de duur van de training niet langer mag zijn dan 30 minuten.

Prijs

Een riem voor het trainen van buikspieren thuis kan professioneel en onprofessioneel zijn. Het prijsverschil is enorm: van enkele honderden roebels tot enkele duizenden. De prijs bestaat uit het aantal programma’s en intensiteitsniveaus, evenals wat is inbegrepen in het pakket. Naast de riem zelf kan het zijn: een afstandsbediening, een oplader of batterijen, riemen, gel voor het geleiden van stroom, een koffer.

Momenteel populaire producten worden weergegeven in de tabel: