Sassi Water – drink recepten

Bijna elk dieet moet het gebruik van grote hoeveelheden – minstens twee liter per dag – vloeistofvolume omvatten, zoals elke diëtist kan bevestigen. In dit geval moet het dieet gezond zijn, het metabolisme van het lichaam, drankjes verbeteren en geen thee of koffie. Komkommerwater voor gewichtsverlies, dat gemakkelijk thuis te doen is, zal enorme voordelen opleveren..

Wat is Sassi Water

Dr. Cynthia Sass, een voedingsdeskundige die meer dan één boek heeft gewijd aan de strijd tegen overgewicht en lichaamsvet in de taille, heeft een heerlijke en natuurlijke caloriearme drank Sassi ontwikkeld. In feite is het water met gember en citroen, dat enkele andere ingrediënten bevat, bijvoorbeeld bladeren van geurige kruiden en wat citrusvruchten..

Het gebruik van Sassi-cocktail helpt bij het omgaan met verhoogde winderigheid, heeft een gunstig effect op het spijsverteringskanaal, verbetert de stofwisseling en het algehele welzijn van een persoon. Water om thuis af te vallen, helpt niet alleen af ​​te vallen, maar verbetert ook het lichaam volgens de volgende indicatoren:

• versnelde vetafbraak;
• metabole stabilisatie.

Sassi Water Slimming

Een verkeerde veronderstelling is de bewering dat alleen afslankdrank van Sassi helpt om extra kilo’s kwijt te raken. Het juiste resultaat zorgt voor een goede voeding, waarbij voor een extra effect water met komkommer wordt opgenomen volgens het recept van Dr. Sassi. Alleen water drinken om af te vallen, zonder de calorie-inname van voedsel te controleren, is de verkeerde stap naar een dunne taille

Hoe Sassi water te maken

Het waterrecept van Sassi is heel eenvoudig. Het voorbereiden van een wondermiddel om af te vallen kost niet veel tijd voor drukke vrouwen en is voor iedereen beschikbaar. De lijst met benodigde componenten is klein. Voor 2 liter gedestilleerd water (je kunt rondkomen met goed flessenwater) moet je nemen:

• citroen, 1 stuk;
• 1 eetl. de lepel is erg klein, in de toestand van pap, gehakte gemberwortel;
• een grote of meerdere kleine takjes munt;
• komkommer, 1 st.

Waterbereiding voor gewichtsverlies bestaat uit de volgende stappen:

1. Was elk blaadje munt, komkommer en citroen grondig.
2. Je moet de komkommerschil verwijderen. Citroen kan niet worden geschild.
3. Snijd alle componenten van de drank in dunne plakjes, scheur de plant met je handen in kleine stukjes, voeg fijn geraspte gember toe.
4. Vouw in een voorgekookt bakje. Het is raadzaam dat het een ondoorzichtige kan of ballon is.
5. Giet met schoon water, sta ongeveer 12 uur in de koelkast. Daarna kan de drank worden geconsumeerd..

Hoe te drinken

Water met citroen en komkommer is ontwikkeld om vet in de taille te verwijderen. Tegelijkertijd is het de eerste vier dagen correct om Sassi’s water te drinken – dit betekent dat u minstens 8 glazen of ongeveer drie liter van de drank per dag drinkt. Het caloriegehalte van de hiervoor gebruikte producten mag de indicator van 1500 Kcal per dag niet overschrijden. De volgende fase van het dieet bestaat uit 4 weken, voedingsmiddelen die rijk zijn aan monozuren worden in het dieet opgenomen en het caloriegehalte neemt toe tot 1600 Kcal. Je moet minstens vier keer per dag eten en proberen ervoor te zorgen dat de laatste maaltijd 3-4 uur voor het slapengaan is.

Je moet veel bereid water drinken, ongeveer twee liter per dag, terwijl je ’s middags de eerste anderhalve liter probeert te drinken. De laatste 500 gram van de drank moet 1-2 uur voor het slapengaan worden ingenomen. De drank moet vers zijn, dit moet zorgvuldig worden gecontroleerd. Het is niet nodig om de componenten van genezend drinken te eten, het belangrijkste is om de infusie zelf volgens de voedingsregels te gebruiken.

Contra-indicaties

Er zijn praktisch geen contra-indicaties voor Sassi-water, het is een helende en gezonde drank die vitamines bevat. In de volgende gevallen moet het echter voorzichtig worden gedronken:

• met een allergie voor elk onderdeel van de drank;
• met chronische nierziekte;
• zwangere en zogende vrouwen kunnen beter geen water drinken om af te vallen tijdens de dracht en lactatie.