De laatste tijd, steeds meer onder de trendy dansstijlen die verschillende dansscholen aanbieden, is stripdans te vinden. Niet elke vrouw besluit zich voor dergelijke lessen aan te melden, omdat de naam zelf spreekt van openhartige elementen, maar is dat zo? Laten we het begrijpen.
Wat is stripplastic
Dit type dans is helemaal niet wat velen zich voorstellen. Het heeft niet al te openhartige bewegingen, paaldansen en andere elementen die in je opkomen. Stripplastic is een dansrichting waarin flexibiliteit, plasticiteit, vloeiende bewegingen en vrijheid van meningsuiting met succes worden gecombineerd. Dit is eigenlijk een soort gymnastiek, waarin ze werken aan psychologie. Meesters leren je lichaam lief te hebben, te voelen, sensualiteit in jezelf te ontwikkelen..
Afslankstrip kunststof
Dansen worden steeds vaker aangeprezen als een onafhankelijke vorm van fitness, en stripplastic voor gewichtsverlies is geen uitzondering. Over het algemeen kan het echt helpen om af te vallen en omhoog te trekken, omdat sommige ligamenten erg complex zijn. Toegegeven, het wordt niet aanbevolen om betrokken te raken bij stripmensen met veel overgewicht, omdat dynamische belastingen kunnen verwondingen veroorzaken.
Dit type dans is geen wondermiddel voor extra centimeters of cellulitis. Zonder goede voeding en regelmaat zie je geen resultaat, behalve het versterken van spieren. Evalueer daarom uw kracht rationeel, stel doelbewust doelen, verwacht geen wonder. Zelfs de eenvoudigste elementen vereisen hard werken aan jezelf en je lichaam. Geen enkele dansleraar kan u helpen om snel gewicht te verliezen zonder uw eigen inspanningen en arbeid.
Strip plastic voor beginners
Als je erover denkt om striptease te leren dansen en de richting van stripplastic hebt gekozen, begin dan met een simpele. Bekijk de strip plastic lessen voor beginners, probeer een paar simpele elementen te combineren, bedenk of het het waard is. Meisjes willen een mooie taille, een opgetrokken buik, mooie armen en elastische billen, ze willen leren zitten op een touw. Niet iedereen krijgt echter de kans om stripdans te leren vanwege het gebrek aan gevoel voor ritme en rek..
Wees niet boos als de natuur je niet heeft voorzien van harmonie, flexibiliteit en seksualiteit. Als het verlangen echt sterk is, kan alles worden geleerd in een dansstudio. Ga naar een proefles, doe een warming-up, probeer de aanbevelingen van de leraar te volgen, leer een eenvoudige moderne dans. Leuk gevonden? Begin dan met een stripdans voor beginners op een dansschool of bekijk online video’s voor thuisonderwijs.
Leer hoe u thuis op het touw kunt leren zitten.
Muziek voor stripplastic
In elke dansrichting is de juiste keuze van muzikale begeleiding belangrijk. Stripdans is geen uitzondering, het is zelfs veeleisender. Muziek voor stripplastic moet zacht, glad en mysterieus zijn, maar dit betekent niet dat je niet kunt dansen op je favoriete snelle nummer. In deze dansrichting zijn er veel interessante bundels elementen die geschikt zijn voor ritmische bewegingen thuis en voor optredens op het podium.
Kleding voor strip plastic
Voor veel beginners rijst de vraag welke kleding te kiezen voor strip plastic, omdat een goed gekozen pak en schoenen het halve succes zijn. Als je net begonnen bent met het leren van striptease of stripdans, is het beter om comfortabele kleding de voorkeur te geven dan spectaculair. Hoogwaardige leggings en een T-shirt zijn perfect om thuis te oefenen. Van schoenen is het beter om Tsjechen te kiezen of in sokken te oefenen. Wanneer je een stijl ontwikkelt, leert dansen met een stoel, op het podium blijft, kun je denken aan het kopen van een speciaal kostuum.
Heren strip kunststof
Onlangs zijn er steeds meer video-tutorials verschenen, waarbij mannelijke stripplastic wordt getoond die de harten van vrouwen verovert. Maar mannen staan sceptisch tegenover deze video’s, weinig mensen durven openlijk te verklaren dat ze bezig zijn met dit soort dans, maar de jongens profiteren ook van dergelijke dansaerobics. Het versterkt de heupen, verbetert de algehele gezondheid en voordelen.
Prijs voor strip plastic lessen
Goed nieuws voor degenen die denken dat dansen duur is. Je was fout! Tegenwoordig kun je in elk district van Moskou een dansstudio vinden waar deze richting is, en tegen een zeer betaalbare prijs. U kunt een gratis proefles kiezen, als deze in uw studio wordt beoefend, of een eenmalige les betalen, waarvan de kosten variëren van 300 tot 600 roebel.
Het is het voordeligst om een abonnement te nemen voor 10-20 lessen, hun kosten kunnen 4 tot 10.000 roebel bedragen, afhankelijk van de tijd en het opleidingsniveau. Lees voordat u een abonnement aanschaft aandachtig de beschrijving en beoordelingen van de geselecteerde school en docent, want niet alleen de kwaliteit van het onderwijs, maar ook uw veiligheid hangt ervan af. Een goede leraar heeft niet veel vrije plaatsen.
Aandacht! De informatie in het artikel is alleen bedoeld als richtlijn. Materialen van het artikel vereisen geen onafhankelijke behandeling. Alleen een gekwalificeerde arts kan een diagnose stellen en behandeladviezen geven op basis van de individuele kenmerken van een bepaalde patiënt.
Wat zijn de specifieke voordelen van het beoefenen van strip plastic voor gewichtsverlies? Ik ben ook benieuwd naar de kosten van de training en of er een begeleider beschikbaar is. Mag ik ook vragen of er een video beschikbaar is die ik kan bekijken om een idee te krijgen van hoe deze oefening wordt uitgevoerd? Alvast bedankt voor uw hulp!