8 manieren om schoenen met hoge hakken comfortabel te maken

Naaldhakken zien er erg elegant uit, maar vereisen ernstige slachtoffers. Ze zijn ongemakkelijk om te lopen, te staan, ze knijpen in het been, veroorzaken pijn. Maar hakken weigeren werkt helemaal niet – ze verlengen het been, hun enkels zijn elegant, de manier van lopen wordt zelfverzekerd, zelfs de schouders worden rechtgetrokken en de houding wordt koninklijk. Zodat ondraaglijke kwelling zich niet verschuilt achter het externe beeld, zijn tips om schoenen met hoge hakken handiger te maken nuttig.

Verkort de hoogte

Soms de ideale schoenen om te proberen onaangenaam te zijn om te dragen. Als de fout de overmatige hoogte van de hiel is, kunt u deze in de reparatiewerkplaats verkleinen. Een specifieke waarde wordt individueel berekend, maar is meestal niet groter dan 1-1,5 cm (niet meer dan 10% van het origineel).

Gebruik gelzolen

Ze lossen veel problemen op – dankzij hen worden likdoorns of likdoorns niet op de vingers gevormd, de druk op het been neemt af. Als de bocht van de schoen zo steil is dat de voet naar voren glijdt, is het beter om een ​​binnenzool met een vergrendelingspad te kiezen. Hun grote pluspunt: ze glijden niet weg en dwalen niet af.

Verander gang

Voor een juiste manier van lopen moet je je hoofd opheffen, je schouders recht maken, de ruggengraat. Het is niet nodig om modellen te kopiëren – het ziet er onnatuurlijk uit. Voor een ontspannen gang moet je je heupen loslaten. Het lijkt er niet op dat het meisje op het punt staat te vallen. Op hakken lopen ze snel genoeg en stappen meteen met de hele voet. Bij het passen van schoenen moet je een paar keer lopen om te voelen hoe het zwaartepunt verschuift. Dit zal helpen om snel aan te passen aan een ongebruikelijke positie van het been, om de balans te leren behouden..

Vergeet de pauzes niet

Het dragen van hakken voor meer dan twee dagen op rij is slecht voor de gezondheid van de benen. Als dit om een ​​of andere reden niet mogelijk is, is het belangrijk om regelmatig pauzes te nemen – neem verwijderbare schoenen (balletschoenen of sneakers) of zoek plaatsen waar je de stiletto’s kunt verwijderen om je benen wat rust te geven.

Kies modellen met een riem

Loszittende schoenen zonder de voet vast te zetten, kunnen gevaarlijk zijn. Het is gemakkelijker om het evenwicht te verliezen, stop het been. Studs waarbij de voet wordt vastgehouden door riemen of een trui zorgen ervoor dat dit wordt voorkomen. Het is belangrijk dat het vergrendelingselement kan worden aangepast als de benen opzwellen.

Gebruik maïspleister

De binnenste laag van moleskine is zeer zacht en comfortabel, bestaat uit natuurlijke vezels De dichte buitenste laag fixeert de pleister betrouwbaar op de huid en voorkomt dat deze uitglijdt, zelfs bij intensief lopen.

Boom

Idealiter is het bij het kiezen van het juiste model beter om een ​​paar halve maten meer te nemen. Een andere truc is om haarspelden te kopen na een werkdag, wanneer het been licht gezwollen is. Er is dus een kans om comfortabelere schoenen te kopen die niet aanvoelen als een bankschroef. Als het paar nog steeds strak blijkt te zijn, kun je het uitrekken in de reparatiewerkplaats of een speciaal gereedschap kopen voor het uitrekken van schoenen.

Besteed aandacht aan het model.

Bij het passen is het belangrijk om op je eigen gevoelens te vertrouwen – hoe comfortabel je je voelt in schoenen, of je je zelfverzekerd voelt. Het platform vermindert bijvoorbeeld de waargenomen hoogte van de hiel, vermindert de druk op de voet, waardoor het gemakkelijker wordt om het evenwicht te bewaren. Modellen met een ronde neus zijn meestal handiger – zo voelen de vingers zich op hun gemak. De versie met scherpe tenen is echter ook geschikt, tenzij deze in de vingers knijpt.