Hoe je een liefdesaffaire voor een man of vrouw zelf kunt overwinnen

We dromen allemaal van verliefd worden en gelukkig zijn, maar vaak krijgen we in plaats van liefde een sterke passie en een obsessieve emotionele gehechtheid aan het onderwerp aanbidding. Zo’n gevoel brengt pijn en frustratie, het doodt letterlijk een persoon als persoon. In de psychologie wordt deze aandoening ‘verslaving’ genoemd.

Wat is liefdesverslaving

Dit is de sterkste passie, maar geen liefde. Psychologen vergelijken het met andere soorten menselijke verslaving, zoals alcohol, drugs of gokverslaving. Liefdesverslaving is een psychologisch probleem dat vaak niet kan worden genezen zonder de hulp van een specialist. De meeste mensen houden echter van dit gevoel van liefde en blijven lijden, niet wetende hoe ze emotionele afhankelijkheid van een persoon kunnen overwinnen..

Door twee gevoelens te vergelijken die op het eerste gezicht vergelijkbaar lijken, onderscheiden psychologen een aantal verschillen:

• Als de eerste wordt gekenmerkt door vertrouwen in een geliefde, veroorzaakt de tweede een gepassioneerd verlangen om je soulmate constant te beheersen. Bijna altijd gaat deze verslaving gepaard met een gevoel van jaloezie.
• Liefde en liefdesverslaving verschillen in doel. In het tweede geval heeft een persoon één doel: niet zijn leven leiden, maar het leven van een voorwerp van passie. Uw waarden gaan voorbij; prioriteit is de wensen van uw partner.
• In de loop van de tijd ziet een vrouw veel tekortkomingen in haar man, maar ze kan hem niet weigeren.
• Afhankelijkheid van het onderwerp passie gaat bijna altijd gepaard met twijfel aan jezelf.
• Als partners verliefde individuen zijn, dan leven ze in een afhankelijkheidsrelatie volgens het scenario: je moet worden zoals ik wil.
• In een staat van liefde brengen mensen samen tijd door omdat ze zich zo op hun gemak voelen, maar ze lijden niet onder afscheiding. In een afhankelijkheidsrelatie lijden partners zelfs bij het afscheid van meerdere dagen.
• Liefde ontwikkelt een persoonlijkheid, maakt het zichzelf perfect. Afhankelijk is het tegendeel waar. Een persoon verliest zichzelf, hij is verdrietig, lijdt, wordt boos en verward. Deze aandoening moet worden behandeld..
• De staat van afhankelijkheid treedt in de meeste gevallen op bij onbeantwoorde, niet-wederzijdse liefde.

Passie en liefde

Over deze twee gevoelens worden boeken en liedjes geschreven, maar als de tweede geluk brengt en niet aan de tijd toegeeft, gaat de eerste snel voorbij. Daarnaast zijn er nog andere verschillen te onderscheiden in gekke passie en liefde. Een man met een gepassioneerde passie gehoorzaamt de geest niet en is in staat tot de meest onvoorspelbare handelingen. Er komt een storm van emoties aan te pas, nieuwe verlangens blijken bijvoorbeeld te gaan sporten, om te gaan tekenen. Hij wil goede daden doen voor anderen..

De volgende fysieke tekenen van passie zijn:

• afleiding en onzorgvuldigheid;
• snelle pols;
• “formificatie;
• verwijde pupillen;
• toegenomen seksueel verlangen;
• trillende handen.

Wat is het verschil tussen liefde en liefde

Verliefd worden, zoals hypnose, het is een obsessie om altijd bij een partner te zijn, zelfs zonder wederkerigheid. Het echte gevoel is altijd wederzijds, ontstaat met volledig vertrouwen en respect voor elkaar. Liefde verschilt van verliefd worden doordat de eerste onopgemerkt blijft en langzaam weggaat of helemaal niet weggaat, en de tweede als een orkaan binnenvliegt en snel verdwijnt. Verliefd worden is geluk, maar als het verslaafd raakt, verandert het leven in marteling. Iemand die niet weet hoe hij zichzelf moet genezen, hoe hij uit de liefde kan komen, verliest geleidelijk zijn persoonlijkheid.

Symptomen

Hoe te begrijpen of je liefhebt of verliefd bent, afhankelijk van de relatie? Om dit te begrijpen hoef je geen psychologie te studeren. Afhankelijkheid wordt gekenmerkt door specifieke tekens:

• De zekerheid van kennissen dat deze persoon geen stel voor jou is, veroorzaakt irritatie.
• Het feit dat je constant aan het onderwerp passie denkt, kan een symptoom van verslaving worden genoemd..
• Weet je zeker dat het belangrijkste in het leven liefde is.
• Zelfs de gedachte aan eenzaamheid maakt je gek.
• Er afstand van doen komt neer op het einde van de wereld.
• Afhankelijkheid gaat altijd gepaard met jaloezie, misschien de wens om onverantwoordelijkheid te wreken.
• Eigenbelang ten voordele van een partner.
• Om het onderwerp passie niet te verliezen, ben je bereid hem alles te vergeven.

Van verslaving afkomen

In dit geval zal kennis uit de psychologie van relaties helpen. Om het probleem op te lossen, worden verschillende methoden voorgesteld, bijvoorbeeld een eenvoudige praktijk als “visualisatie”:

1. Je begrijpt dat je afhankelijk bent van een persoon en dat je ertegen wilt vechten.
2. Introduceer het mentaal en overweeg het zorgvuldig..
3. Om je verslaving kwijt te raken, stel je voor hoe een touw zich tussen jou uitstrekte. Het ene uiteinde is aan jou bevestigd, het andere aan hem. Markeer waar het is bevestigd, hoe sterk, hoe het voelt en hoe het eruit ziet.
4. Probeer dit touw even te breken. De meeste mensen voelen zich tegelijkertijd ongemakkelijk, omdat deze verbinding lang het doel was.
5. Beantwoord de vraag: “Wat verwacht je van een partner?”. En denk dan: “Wat levert het mij op?”. Neem de tijd, vind diepe motivatie.
6. Stel je voor dat je aan de rechterkant staat, maar al met opgeloste problemen. Hoe je eruit ziet, hoe je beweegt. Raak jezelf aan in je gedachten.
7. Ga naar het onderwerp van uw verslaving en stel u opnieuw een sterke band tussen u voor. Knip het touw door en knoop het tweede uiteinde aan jezelf vast aan de rechterkant.
8. Kijk nog eens naar de persoon met wie je de verbinding verbreekt. Stel je voor dat het gescheurde einde van zijn band weer bij hem komt.
9. Ga terug naar uw bijgewerkte versie.
10. Bedenk hoe gemakkelijk het voor u zal zijn om met andere mensen te communiceren. Dat is alles, vanaf nu weet je hoe je de liefde van een man in jezelf kunt doden, dus begin met acteren. Oefen indien nodig.

Voor de mens

De hierboven beschreven techniek van psychotherapie biedt slechts tijdelijke verlichting. Het probleem is dat de relatie van co-afhankelijkheid in de kindertijd wordt vastgesteld en vaak is het niet mogelijk om ze onafhankelijk op te lossen. Om van verslaving te houden van een man die uit je leven is verdwenen, doe je het volgende:

• Weg met al zijn gaven..
• Schrijf hem een ​​bedankbrief en neem afscheid.
• Bel niet, communiceer tijdelijk niet met gemeenschappelijke vrienden.
• Klaag niet tegen vriendinnen – ze zullen eerder kwaad doen dan helpen.
• Ga op vakantie.
• Sta jezelf toe om onvolmaakt te zijn en deel te nemen aan zelfstudie.
• Haast je niet om een ​​nieuwe relatie aan te gaan, je moet een tijdje alleen zijn.
• Denk aan jezelf en herinner je het verleden niet.
• Hoe verslaving aan een persoon overwinnen? Vrije tijd is je vijand, vul deze maximaal.
• Schrijf in een notitieboek hoe je je voelt. Na enige tijd zal het interessant zijn om opnieuw te lezen en te begrijpen hoe alles is veranderd..

Voor een getrouwde man

Om met problemen om te gaan, biedt de orthodoxe kerk aan om zich tot de orthodoxie te wenden, te bidden en God te vragen om bevrijding van obsessie. Psychologen adviseren om een ​​lange reis te maken. Nieuwe ontmoetingen, natuur, indrukken laten je niet vervelen. Hoe liefdesverslaving te overwinnen? Noodzaak om afgeleid te worden. Kies hiervoor extreme sporten of leer iets nieuws. Iemand beheerst een parachute, iemand is aardewerk – alle methoden zijn goed.

Als je niet weet hoe je van de liefde voor een getrouwde man af kunt komen, onthoud dan het belangrijkste: je moet je kring van interesses uitbreiden, want nu is het beperkt tot één persoon. Er is een nieuwe betekenis van het leven nodig. Je kunt vrijwilligerswerk doen of op zoek gaan naar een plek waar je van kunt profiteren. Het is gemakkelijker om er vanaf te komen als je familie en vrienden je steunen..

Voor de vrouw

Er is een misvatting dat alleen een vrouw een afhankelijkheidsrelatie kan aangaan. Een meisje kan ook een man verlaten op het hoogtepunt van een relatie. Het verschil is dat de man geen reclame zal maken voor zijn depressie, aangezien het een uiting van zwakte is. Een man ervaart het liefst alles in zichzelf en gaat alleen om met leed en pijn, dus mensen om hem heen vermoeden vaak niet hoe ongelukkig hij is. Hoe de liefdesverslaving van een man te overwinnen?

Als een vrouw ziek is, gaat ze naar een specialist. Een man probeert zichzelf alleen te bevrijden van gehechtheid. Als liefde niet kan worden teruggegeven, kan hij in alcoholisme of vleselijke vreugde duiken, zelfmoord plegen. Volgens statistieken gaat één op de acht zelfmoorden ervoor vanwege emotionele verwoesting. Afhankelijkheid bij mannen wordt veroorzaakt door een laag zelfbeeld en behandeling zou moeten zijn om het te vergroten. Begin met je favoriete ding of zelfontplooiing. Als een dergelijke therapie mislukt, kunt u overwegen om uw woonplaats een tijdje te wijzigen..

Van psychologisch

Eerst moet u begrijpen dat het probleem bestaat en proberen de oorzaak van deze aandoening te achterhalen. Als een kind is opgegroeid met een tekort aan ouderliefde, zal hij zijn hele leven dit gevoel bij andere mensen zoeken. Om van psychologische afhankelijkheid van een persoon af te komen, moet je leren van jezelf te houden. Als je het zelf niet kunt, moet je contact opnemen met een specialist.