...

Waarom kun je ongelukkig worden als je een groot doel stelt?

Doelstelling

De oprichter van de dienst jotform.com Aytekin Tank, sprak over het correct instellen van levensprioriteiten en doelen.

Kent u iemand die zich voorbereidt op een marathon? Misschien wel. Nu maken steeds meer mensen de gekoesterde afstand van 45195 meter in de lijst met doelen die in het leven moeten worden vervuld. Als u een van dergelijke mensen bent, dan wensen wij u oprecht succes in deze kwestie. We willen echter waarschuwen voor een heel belangrijk ding: het post-marathonsyndroom.

Dit is een goed bestudeerde staat van verlies, verdriet, teleurstelling en zinloosheid, die onmiddellijk volgt op de voltooiing van een grote en moeilijke taak. En dit is een natuurlijke reactie van het menselijk lichaam.

Psychologen noemen dit gevoel van leegte een ‘aankomstfout’. Het proces om het doel te bereiken activeert de premium hersenafdelingen, waardoor een persoon elke dag voldoening en zelfs plezier ontvangt. In feite geniet je van het feit dat je jezelf constant van de afstand overtuigt. En op het moment van de finish voldoet ze veel minder. En dan slaat het noodlot toe.


De moderne massacultuur duwt ons wanhopig om nieuwe hoogten te veroveren.


En dus stellen we elk nieuw jaar strenge doelen, en 92% van ons haalt ze niet. Daarom hebben we periodes dat we een maand een kool eten. Daarom schrijven we ons in voor sportlessen, zijn we bezig met moeizame reparaties in huis en plannen we grote verkopen voor de volgende kalenderperiode..

In de wereld van startups worden door ondernemingen gefinancierde ondernemingen geconfronteerd met agressieve groei-uitdagingen. Ze haasten zich door het ene obstakel naar het andere en streven naar een abstracte en onmerkbare definitie van succes..

En alle situaties die als voorbeeld worden genoemd, zijn het resultaat van één scriptie die stevig verankerd is in het bewustzijn van de samenleving: het bereiken van geweldige doelen zal je gelukkig maken.

Het maakt niet uit of u de korte weg kiest of een berg inspanning investeert ten behoeve van succes. Het belangrijkste is om het te bereiken.

Ik heb 12 jaar besteed aan het laten groeien van JotForm van een uiterst eenvoudig project naar een idee dat 3,5 miljoen mensen gebruiken. En het was een lange bochtige weg, geen vlakke sprintbaan.

Ik stel geen gekke doelen en strakke deadlines voor mijn team, omdat ik een normaal, gezond bedrijf wil hebben. En een leven dat net als het leven voelt.

Je kunt de loopband van een slopende run vertragen voor prestaties, maar ga verder op weg naar doelen die belangrijk voor je zijn. En nu zullen we je vertellen hoe je het moet doen..

Stap 1: stel uw echte prioriteiten in

doelen stellen

Allereerst weet ik dat je niet alleen bent. Ik ben niet de enige ondernemer die niet gelooft in het stellen van doelen. Ondanks het opbouwen van een succesvol bedrijf en het schrijven van een boek met geweldige verkopen, zei de oprichter en CEO van Basecamp en REWORK, Jason Fraid, dat hij nooit specifieke doelen had:


‘Het doel is iets dat onmiddellijk verdwijnt zodra je het aanraakt. Ze verdwijnt gewoon na het bereiken. Je kunt natuurlijk altijd een nieuwe plaatsen, maar voor mij persoonlijk werkt deze aanpak gewoon niet. “


De marathon eindigt als je over de finish komt.

Een bedrijf opzetten moet een manier van leven zijn. Het zou je moeten vangen en jaren en decennia interesse hebben..

Vind uw waarom


“Succes wordt bereikt door mensen die de realiteit diep begrijpen en weten hoe ze deze kunnen gebruiken om persoonlijke taken te vervullen.” – Ray Dalio


Doelen stellen is een geweldige manier om te beslissen wat je wilt. Dat is wat hun ware doel is..

Als je echter diep in activiteit hebt begraven en je bent weg van het doel, is het beter om naar zo’n pad te gaan, waarna je gelukkig wordt.

Als je moeite hebt om te begrijpen wat motivatie voor jou is, vraag jezelf dan af wat ik niet wil. Wat kan mijn dag verschrikkelijk en ondraaglijk maken? Wat wil ik vermijden? MetaLab-oprichter Andrew Wilkinson noemt de antwoorden op deze anti-doelen.

Voor Andrew bestond de slechtst mogelijke dag uit lange vergaderingen, een druk schema, praten met mensen die hij niet leuk vond en geen vertrouwen wekte.

Als je eenmaal hebt besloten wat je niet onder ogen wilt zien, kun je in de tegenovergestelde richting bewegen, wat een prettige werkdag, maand, kwartaal en leven vormt.

U kunt persoonlijke regels instellen, zoals ‘geen vergaderingen op vrijdag’ of ‘ik werk niet langer dan drie maanden zonder vakantie – ongeacht mijn financiële situatie’.

Ik heb mijn bedrijf opgericht, niet alleen om problemen op te lossen die andere mensen aangaan, maar ook om vrijheid te krijgen. Ik veronderstel helaas een dergelijk doel na te streven.

We raden ten zeerste aan wat persoonlijke tijd te besteden aan dergelijke zelfgraven. Het elimineert lege dromen en onnodige krachtverspilling.

Stap 2: Smal en duidelijk

doelen stellen

Hier hebben we het over focussen. Ik ben ervan overtuigd dat ieder van jullie de zin heeft gehoord ‘je kunt alles doen, maar je kunt niet alles doen’. Helaas klopt het.

Neem mij als voorbeeld. Toen ik het bedrijf opende, had ik veel ideeën. Er waren zijprojecten en producten die goed geld verdienden. Naarmate het aantal mensen dat onze eenvoudige webformulieren gebruikte groeide, werd ik gedwongen minder afgeleid te worden door zijprojecten. Ik besloot me te concentreren op mijn belangrijkste nakomelingen – JotForm.

Dit was de eerste stap. Naarmate het bedrijf groeide, besloot ik dat we ons zouden concentreren op het uitsluitend leveren van het product. Het lijkt misschien belachelijk, maar deze concentratie werd bepaald door vier regels:

• We richten ons niet op verkoop of marketing.
• We doen niet aan grohacking (growth-hack – “hack sales”, zoeken naar manieren om de verkoop drastisch te verhogen) vanwege kleine verbeteringen.
• We richten ons niet op concurrentie. Door concentratie op de klant konden we meer dan 1 miljoen nieuwe registraties per jaar krijgen.
• Productfocus stuurt elke beslissing..

Bouw veerkrachtige systemen

De briljante James Clear schrijft vaak over het verschil tussen doelen en systemen:


“Als je een coach bent, is je doel om het kampioenschap te winnen. Uw systeem is wat het team elke dag doet in training. Als je een schrijver bent, is je doel om een ​​boek te schrijven. Je systeem is een schrijfschema dat je elke week volgt. ‘Als je een atleet bent, is je doel een marathon te lopen. Je systeem is een trainingsschema voor een maand ”


Hij zegt dat doelen de richting bepalen en dat vooruitgang wordt gestuurd door het systeem.

“Het grote voordeel van het doel is dat het je vertelt welk systeem je moet gebruiken. Maar tegelijkertijd is het het systeem dat de manier is om de taak te volbrengen ”

Bij JotForm vertrouwen we op verschillende systemen die helpen om een ​​product van wereldklasse te creëren, zolang we naar klanten luisteren..

Zo hebben we bijvoorbeeld dagelijkse bugrapporten die aangeven wie en hoeveel ze oplossen. Daarnaast houden we de interesse van gebruikers in nieuwe versies van het product in de gaten. Daarom ontvangen sommige van onze gebruikers voortdurend updates en gebruiken ze de nieuwste softwareversies, terwijl een andere het meest stabiele en betrouwbare product gebruikt..

Weet wanneer je flexibel moet zijn en wanneer je taai moet zijn



Na het definiëren van uw eigen systemen (processen, procedures, actieplannen), moet u een specifiek doel stellen.

Steve Martin en Helen Mankin hebben een fascinerend artikel geschreven over hoe restrictieve structuren ons helpen doelen te bereiken als we ze correct stellen. Dus verwijzen ze naar een reeks studies aan Stanford University, waarin werd gecontroleerd of winkelbezoekers meer yoghurts zouden kopen met een flexibele beloningskaart (het was verplicht om yoghurts met verschillende smaken in een specifieke volgorde te kopen).

Hoewel een minderheid van de deelnemers instemde met een strikt beloningssysteem, was 75% van hen meer vasthoudend in het bereiken van het doel, dat wil zeggen dat ze zes yoghurt in de benodigde volgorde kochten.

We gebruiken een vergelijkbare stevige benadering om onze klanten te ondersteunen. Hier hebben we een doel om iedereen te horen en te begrijpen, en hen “geluk” binnen ons werkterrein te garanderen.

Hiervoor hebben we een gestructureerd ondersteuningssysteem gecreëerd met een reactietijd van niet meer dan 60 minuten. ‘Niet meer dan een uur’ is strikt en nauwkeurig. En tijdens dit uur doen we er alles aan om te helpen.

We tonen de gemiddelde reactietijd in grote letters op de admin-site. Teamleden worden gedwongen om voornamelijk oude vragen te beantwoorden. Dit legt beperkingen op, maar ons ondersteuningsteam toont grote flexibiliteit en creativiteit bij het oplossen van klantproblemen..

Hier is een voorbeeld van een solide doel en de flexibele uitvoering ervan.

Stap 3: houd de vaart erin

doelen stellen

Helaas is het in het leven onmogelijk om je huidige voortgang in een strip te beoordelen, zoals in een computerspel. Het enige wat ons nog rest om zeker te zijn van ontwikkeling is continue verbetering..

Jason Fried merkt op dat hij al zijn werk bij Basecamp ziet als één doorlopende reeks waarin hij alles verkoopt wat voorhanden is. Hij was 15 jaar oud toen hij zijn eerste logo ontwierp voor $ 50. Zijn grote levensreis strekte zich uit tot een weg die zich uitstrekt van dat moment tot vandaag.

Ik voel me vergelijkbaar met JotForm, we zijn begonnen in 2006 en werken al meer dan 12 jaar, waardoor het personeelsbestand is uitgebreid tot 100 medewerkers in kantoren op twee continenten. En toch proberen we constant het product te ontwikkelen.

Ons team is voortdurend klaar voor uitbreiding. Ze kunnen een nieuwe functie wijzigen of maken en deze onmiddellijk overdragen aan gebruikers. Maar we streven niet naar een specifiek top- of finishlint. Deze race heeft geen finish, en dat wil ik niet.

Vertrouw op de kracht van winstopbouw.

Elk jaar breng ik een heel weekend door met het helpen van mijn familie met het oogsten van olijfolie. Dit werk heeft me geholpen de kracht te begrijpen die voortkomt uit het optellen van kleine acties. Een olijf is een druppel in een emmer, maar je verzamelt veel van dergelijke druppels en er komen een paar emmers olie uit.

Investeren is een klassiek voorbeeld van accumulatie. Businesscoach Darius Foro noemt het fortuin van Warren Buffett als voorbeeld. In feite verdiende hij na 50 jaar 99% van zijn fortuin. Als je niet tevreden bent met je eigen verdiensten, hoe vind je deze motivatie dan??

doelen stellen

Bron: dadaviz.com

De waarheid is dat dagelijkse inspanningen en inspanningen een enorme kracht hebben. Door hard werken te combineren met een duidelijk actieplan kunt u uitstekende resultaten behalen..

Gewaagde doelen zijn verleidelijk. En ja, succes lijkt misschien helderder en opmerkelijker wanneer het zich voordoet, als een donderslag bij heldere hemel.

Vergelijkbare artikelen
Beoordeel dit artikel
( Nog geen beoordelingen )
Petrus Raadgever
Aanbevelingen en advies op elk gebied van het leven
Comments: 2
  1. Timo Boer

    Waarom kunnen we ongelukkig worden wanneer we een groot doel stellen? Is het omdat we onszelf te veel druk opleggen om te slagen? Moeten we onze verwachtingen bijstellen of ons streven naar perfectie verminderen? Ik ben benieuwd naar uw gedachten over dit onderwerp.

    Beantwoorden
    1. Jesse Brouwer

      Het stellen van een groot doel kan leiden tot gevoelens van ongelukkigheid doordat we onszelf te veel druk opleggen om te slagen. Wanneer onze verwachtingen te hoog liggen en we streven naar perfectie, is de kans groot dat we teleurgesteld raken als dingen niet gaan zoals gepland. Het bijstellen van onze verwachtingen en streven naar realistische doelen kan helpen om de druk te verminderen en ons gelukkiger te maken tijdens het streven naar ons doel. Het is belangrijk om ook te genieten van het proces en de kleine successen onderweg, in plaats van alleen gefocust te zijn op het eindresultaat. Dit kan ons helpen om een gezonde balans te vinden en tevreden te zijn met wat we bereiken.

      Beantwoorden
Commentaar toevoegen