Zelfbeperkende overtuigingen

De psychologie van succes: mentale fouten vermijden

Er zijn momenten waarop onze perceptie vertekend is. De reden hiervoor is hun eigen overtuigingen en gewoonten bij de interpretatie van levenssituaties. Als we dat niet merken, beginnen we fouten te maken, onszelf en andere mensen te onderschatten.

Dergelijke mentale vallen omvatten giftige gedachten en oorzaak-en-gevolgproblemen. Ze vormen ons standpunt en zijn gefixeerd in denken. Het gaat weg van succes. Iemand die de fouten van zijn eigen geest kent en bestudeert, het leven beheerst en de potentie heeft voor meer.

De psychologie van succes kent 10 mentale valkuilen die de werkelijkheid veranderen en vooruitgang belemmeren. Vermijd ze en bouw een gezonde houding op.

1. Zelfbeperkende overtuigingen

Niets beperkt het potentieel zoveel als onzekerheid en soortgelijke blokkades. Een man zegt tegen zichzelf dat hij het niet kan of niet waard is om te bereiken wat hij wil, en langzamerhand is hij hiervan overtuigd.

Dergelijke overtuigingen worden gevormd door negatieve ervaring. Leer het te analyseren. Als je zelfbeperkende gedachten de geest laat vangen, zullen ze er giftig voor worden en zullen ze je niet toestaan ​​om redelijkerwijs te praten over persoonlijk potentieel, doelen, capaciteiten en capaciteiten. In plaats van te zeggen ‘ik kan dit niet’, maar ‘hoe kan ik dit doen’. Dit helpt om gedachten goed op te zetten en een oplossing voor het probleem te vinden..

2. Obsessie met perfectionisme

De wens om beter te worden, de motivatie voor groei, leren en ontwikkeling is erg goed. Maar het is belangrijk om voor jezelf toe te geven dat je niet perfect bent. Niemand is perfect – het is een natuurlijk onderdeel van het menselijk leven. Als je wilt cultiveren, maar vergeet wat het betekent om tevreden te zijn met jezelf, kun je met perfectionisme praten over de obsessie.
Perfectionisme wordt gevoed door angst. Angst voor kritiek. Angst voor afwijzing. De man is bang dat mensen de tekortkomingen zullen leren kennen en hen de schuld zullen geven. Wanneer hij perfectionisme toelaat om zijn leven en carrière te beheren, zal hij de deadlines verstoren en de klus niet afmaken. De resultaten zullen slechter zijn dan het herkennen van onvolkomenheden.

Perfectionisme neemt de mogelijkheid weg om persoonlijke prestaties te waarderen en te verheerlijken, omdat je op geen enkele manier de limiet van uitmuntendheid kunt bereiken.

3. Zie alleen wat je wilt

Iedereen heeft zijn eigen mening over dezelfde dingen. Hier is niets mis mee, als oordeel geen factor wordt in het beperken van iemands horizon. Dit onderbewuste verlangen om naar dingen te kijken zodat het persoonlijke overtuigingen bevestigt.

We streven er vaak naar om met die standpunten om te gaan die in lijn zijn met de onze, terwijl andere worden genegeerd. Dit leidt tot valse overtuigingen veroorzaakt door een gebrek aan informatie of een vertekende beoordeling. Dit komt vooral tot uiting in kwesties die verband houden met emoties en diep vertrouwen..

Denk kritisch en objectief na. Probeer verschillende informatiebronnen te gebruiken, even respectvol voor iedereen. U kunt de huidige gebeurtenissen dus beter begrijpen en er conclusies uit trekken..

4. Angst voor verandering

Mensen begrijpen dat verandering een kans is om naar een nieuw niveau te gaan, ervaring op te doen en het leven te verbeteren. Sommigen blijven echter onder invloed van angst op dezelfde plaats. Je huidige positie behouden is gemakkelijker. Maar overwinningen komen voor degenen die innovatie en creativiteit gebruiken.

Een van de redenen waarom mensen liever hun positie behouden dan een nieuwe te verwerven, is hun inzet voor de status quo. Het wordt beschouwd als een basis. Dit soort denken maakt het moeilijk om aanpassingen door te voeren in werk, zaken en privéleven..

5. Onvermogen om een ​​moment van mislukking te vinden

Wat als een goed idee is begonnen, kan er in werkelijkheid nooit één worden. De fout zal steeds meer middelen aan haar besteden, in de hoop dat ze zal verdienen.

Dit is de valkuil om geld te verliezen. Begrijpen dat iets gedoemd is te mislukken, verliezen te verminderen, ongeacht hoeveel moeite, tijd en geld er wordt uitgegeven. Anders gooi je deze middelen in de afgrond.

Ontwikkel in eerste instantie een alternatief handelingsscenario en verlies geen kapitaal simpelweg omdat u het plan niet als onjuist wilt erkennen.

6. Imposter-syndroom

Ongeacht het prestatieniveau, sommige mensen hebben last van het feit dat ze oplichters lijken te zijn. Het is alsof het acteurs zijn die een rol spelen maar deze niet echt beleven.

Zo’n denkmodel wordt het impostorsyndroom genoemd – iemand is bang voor zijn eigen prestaties en wil niet veroordeeld worden voor oneerlijkheid. Vaak gebeurt dit wanneer je een nieuwe baan krijgt, aan het einde van een belangrijk project of persoonlijk plan. Het gevoel is dat je het resultaat niet verdient.

Het imposter-syndroom wordt geassocieerd met angst, depressie en twijfel aan zichzelf. Het veroorzaakt uitstelgedrag en vermijdt risico’s. Dit heeft een negatieve invloed op de carrière en het bedrijfsleven..

7. Zwart-wit denken

Er is een neiging om dingen in goed en slecht te verdelen. Voor of tegen. Mensen willen geen middenweg zoeken. Gedeeltelijk is dit nuttig, maar het kan valse perceptie veroorzaken. De realiteit is niet altijd eenduidig ​​en verstandige en evenwichtige beslissingen vereisen een intern compromis. Door de geest te polariseren, beperken we ons tot flexibel en onbevooroordeeld zijn.

Geef zwart-wit denken op en sta open voor verschillende mogelijkheden, en kies uit de beste, vooruitziende en handige. Dit is kenmerkend voor de juiste succespsychologie..

8. Overhaaste conclusies

Heeft u zich bij het beoordelen van een persoon volledig vergist? Zo ja, dan bent u niet de enige.

En dit gebeurt vaak, omdat mensen beslissingen nemen zonder alle benodigde informatie. Maar het is belangrijk om objectief te blijven en niet te snel conclusies te trekken. Voordat u een beslissing neemt, analyseert u alle beschikbare gegevens..

Generalisaties en snelle interpretaties, die zijn gebaseerd op voorgevoelens en persoonlijke stereotypen in het bedrijfsleven, leiden tot onjuiste acties. Creëer geen obstakels voor succes – wees objectief mogelijk.

9. Anderen de schuld geven

Het vinden van de oorzaak van problemen en storingen in externe bronnen is eigen aan de mens. Dit is een destructief gedragspatroon. Het wekt vijandigheid op en stuurt relaties met mensen. En voor zaken zijn goede en effectieve werkrelaties belangrijk. Mensen zullen een persoon die bereid is hen de schuld te geven van alle mislukkingen, niet vertrouwen.

Vind uw eigen fouten om professioneel te blijven. Respect voor anderen is een van de belangrijkste middelen voor een carrière die niet kan worden gekocht of gewonnen..

10. De wens om alles te beheersen

Als u wilt dat alles goed wordt gedaan, doe het dan zelf. Dit is wat een persoon tegen zichzelf zegt om de manische gewoonte te rechtvaardigen om problemen op te lossen. Als hij omwille van totale controle weigert te helpen of de mogelijkheden negeert, wordt hij geconfronteerd met mislukkingen.

Controle freaks proberen anderen te beheersen om te voorkomen dat ze botsen met hun eigen zwakheden. Ze zijn van mening dat een hoog beschermingsniveau beschermt tegen externe risico’s. Maar de waarheid is dat we simpelweg niet overal tijd kunnen vangen.

Wees trots op je werk en doe er alles aan om het beter te maken, maar leer anderen te vertrouwen..

Vergelijkbare items:

1. Stop met overuren – werk productief
2. De gelukkigste landen ter wereld of waar je geluk kunt kopen?

Vergelijkbare artikelen

• Gewoonten van de rijken – 20 gewoonten die je zullen helpen rijk te worden.

  Miljonairs worden niet geboren, maar worden. Een studie van Fidelity Investments toonde aan dat 80% van de mensen met een fortuin van meer dan $ 1 miljoen dit cijfer behaalde…

• Waarom het stellen van grote doelen je ongelukkig kan maken?

  Doelen stellen De oprichter van de jotform.com-service Aytekin Tank, vertelde hoe hij zijn levensprioriteiten en doelen op de juiste manier kon stellen. Je weet wel…

• 10 redenen waarom sommigen rijk zijn en anderen arm

  Er is vrijwel niemand die niet rijk wil worden. Maar om de een of andere reden hebben niet veel mensen genoeg geld. EN…