Home Office-organisatie: meubelselectie, ruimte-ergonomie

Steeds meer beroepen maken het mogelijk om werkvraagstukken in een appartement of huis op te lossen. Een thuiskantoor is handig, en als u uw werkplek naar eigen inzicht inricht, is het ook nog eens erg comfortabel. Dus hoe richt je je werkruimte in zodat je niets mist? Laten we hier meer in detail over praten.

Een werkplek kiezen in een appartement

Bij het kiezen van een plek voor een kantoor is het belangrijk om te beslissen of bezoekers voor zakelijke aangelegenheden naar je toe komen of niet. Zo ja, hoe dichter het kantoor bij de uitgang is, hoe beter: gasten mogen de persoonlijke ruimte van uw gezinsleden niet betreden. Verwacht je geen gasten en wil je bovendien privacy van je huishouden, ga dan gerust dieper in je appartement of huis. Voor kleine kamers zou een balkon bijvoorbeeld een goede optie zijn..

Nabijheid van de keuken wordt ook niet aanbevolen, maar de nabijheid van de woonkamer of eetkamer is toegestaan ​​- bezoekers kunnen daar verwachten.

Plaats de kast in geen geval onder een badkamer of badkamer. Dit is verboden door SNIP. Je moet niet worden afgeleid door de geluiden van water dat door leidingen wordt weggespoeld, geuren uit het riool. Maar als u een niet-standaard optie kiest, bedenk dan hoe u het probleem met geluidsisolatie en vreemde geuren kunt oplossen.

Werkplekverlichting

De aanwezigheid van natuurlijk licht is erg belangrijk voor het zicht, terwijl het goed is als het licht van het raam van rechts valt (voor een linkshandige persoon – naar links). Denk ook aan de oriëntatie van de kast. De beste locatie is op het noorden of noordoosten. Dan zal de ochtendzon van de oostkant een gunstig effect hebben op denkprocessen en is bescherming voor het computerscherm alleen in de ochtend vereist..

In elk geval adviseren ontwerpers om dubbele rolgordijnen op kantoor te hebben volgens het principe van “dag-nacht” om het verlichtingsniveau aan te passen. Door de besturingsketen omhoog of omlaag te bewegen, vallen de transparante strepen op de ene en de andere doeken samen, waardoor de ruimte zoveel mogelijk wordt verlicht of de stralen volledig worden afgesneden. Tegenwoordig verdient deze optie de voorkeur boven traditionele rolgordijnen voor op kantoor..

Als het bureaublad meer dan 6 meter van het raam verwijderd is, is lokale verlichting vereist. “Daglicht” -lampen behoren vandaag tot het verleden en halogeen- en zuinige LED-lampen zullen in dit geval de beste oplossing worden..

Het is niet overbodig om over verschillende scenario’s van kunstlicht na te denken. Dit kan het algemene licht in de kamer zijn, het licht boven het bureau, het licht in de ontvangstruimte, met een dimmogelijkheid zodat ongewenste reflecties de ogen niet verblinden en je kunt ontspannen. Het is niet slecht om na te denken over de tafelverlichting, die overigens onlangs voor niets is opgegeven bij het werken met een computer, e-books en tablets..

Kleuroplossingen voor de inrichting van thuiskantoren

Het wordt aanbevolen om muren te maken in kamers waar denkprocessen plaatsvinden, licht en licht, semi-luchtig, rekening houdend met het temperament van de eigenaar. Meubilair en decor kunnen donker en contrasterend zijn.

Het is beter als de kleuren warme tinten zijn – ze werken opwindend en verhogen de efficiëntie..

• Er wordt aangenomen dat bruin gunstig is voor eenvoudige prestaties, terwijl geel en oranje daarentegen de creativiteit zullen vergroten en u zullen stimuleren tot niet-standaardoplossingen..
• Het gebruik van rood wordt precies in detail aanbevolen – langdurige blootstelling aan deze kleur veroorzaakt meestal overmatige opwinding en verandert in agressiviteit. Maar accenten van rode tinten zullen een uitstekende oplossing zijn, ze zullen activiteit doen ontwaken en worden specifiek aanbevolen voor heldere buitengewone persoonlijkheden..
• De roze kleur van de muren is ontspannend, gebruik het niet in thuiskantoren – u valt in slaap op het werk.
• Wit is te neutraal. Het geeft een gevoel van reinheid aan het interieur, maar het is erg moeilijk om het met elkaar te combineren, het zal altijd lijken alsof er iets uitgebrand is, en wat vies grijs is.

Als de kast klein is, raden ontwerpers aan te experimenteren met koele kleuren om de ruimte uit te breiden..

• Blauw – verhoogt de activiteit van de hersenen, zorgt voor eruditie.
• Green kan het geluid “dempen”, gebruik het in kamers als het lawaai maakt buiten de ramen, maar je hebt concentratie nodig.
• Blauw is in alles favoriet, het vergroot de ruimte, kalmeert en stelt je in staat om je te concentreren.
• Paars en zwart zijn beklemmende kleuren, gebruik ze voorzichtig, alleen in accessoires.

Het grootste nadeel van donkere oppervlakken is dat stoffigheid en vingerafdrukken duidelijk zichtbaar zijn.

En vergeet natuurlijk de accessoires niet: schilderijen en afbeeldingen op de werkplek moeten gericht zijn op het visualiseren van de toekomst en het weerspiegelen van uw doelen. Gebruik uw branchekenmerken, onderscheidingen, diploma’s en bedankbriefjes. De inrichting van de werkplek zal inspireren en motiveren voor nieuwe prestaties, uw bestaande status en professionaliteit behouden.

Meubels kiezen en een studeerkamer inrichten

Een goed georganiseerde werkplek is jouw koninkrijk en alles moet hier betrouwbaar zijn. Kies een tafel van duurzaam materiaal. Glazen tafel niet aanbevolen – Marco en gevaarlijk.

De voorkeursvorm van de tafel is rechthoekig. De tafel kan ook onder een hoek worden geplaatst, twee zones vormen, of een trapezium vormen. Creatieve mensen houden van ovale, ronde of onregelmatige vormen.

Gebruik geen stoel om op te zitten en nooit een kruk. U heeft een werkstoel nodig met een hoge, ergonomische rugleuning en armleuningen die voldoen aan het principe van bescherming van achteren en opzij, en open ruimte vooraan. Kies een stoel om comfortabel te werken, waarin u zich enkele uren prettig zult voelen.

Kies een set apparatuur op basis van uw werkbehoeften, hier zijn compatibiliteit en compactheid belangrijk.

Over de egronomie van de werkruimte

Om het werk comfortabel te maken, moet u aannemen in welke positie u gedurende lange tijd fysieke kracht kunt besparen, de belasting gelijkmatig kunt verdelen en tegelijkertijd de situatie onder controle kunt houden, terwijl u een creatieve houding behoudt.

We herhalen nogmaals dat u niet moet besparen op de ergonomie van de stoel. Het moet bedieningselementen hebben waarmee de hoogte en de kanteling van de zitting en rugleuning gemakkelijk kunnen worden aangepast. Het is belangrijk dat iedereen in huis deze aanpassingen voor zichzelf kan doen, in overeenstemming met elke taak.

U zit ergonomisch correct aan uw bureau als:

1. Uw voeten rusten comfortabel op de grond. Het oppervlak van de voet moet een hoek vormen met de kuit van exact 90 °.
2. De knieën moeten ook een stompe hoek vormen met het lichaam, dit zorgt voor een vrije doorbloeding wanneer het lichaam zich in een comfortabele positie bevindt.
3. Armleuningen zorgen voor een stompe hoek tussen onderarm en arm.
4. De rugleuning van de stoel maakt achterwaarts buigen mogelijk om een ​​normale werking van interne organen en spierontspanning te garanderen.
5. De zitting moet groot genoeg zijn zodat u de volledige diepte kunt gebruiken zonder gevoelloos te worden.
6. De benen moeten de ruimte hebben waardoor ze kunnen worden gestrekt terwijl u aan tafel zit, zo vaak als u wilt, uzelf toestaan ​​om uw rug te buigen, in een stoel te zwaaien en bewegingen te maken die onnodige lasten van het lichaam verwijderen.

Als u een krappe ruimte voor een werkplek gebruikt, onthoud dan de belangrijkste parameters:

• werkbladbreedte minimaal 600 mm, en bij voorkeur 760 mm (tot 910 mm).
• tafelhoogte 740-760 mm.
• achter de rugleuning moet minimaal 600 mm ruimte zijn, bij voorkeur maximaal 900 mm.
• hoogte van de scharnierende plank boven de tafel niet minder dan 1300 mm.

Het belang van het organiseren van desktopruimte

Alleen relevante documenten, boeken en materialen mogen op tafel liggen. De papieren die u niet altijd nodig heeft, moeten worden verwijderd. Het is goed om hiervoor een kast met planken te hebben. Laat er veel planken zijn, ook de planken die kunnen worden gesloten – hierdoor kunt u onnodig archiveren.

Als de ruimte het toelaat, creëer dan twee zones: een voor het werken op een computer (bescherming van het scherm tegen zonlicht is hier belangrijk), de tweede zone voor schrijven of lezen, waar de normen voor de instraling (verlichting) strikt in acht zullen worden genomen.

Verlies de controlefunctie niet uit het oog: onbewust moet de persoon die aan tafel zit de hele ruimte van de kamer beheersen, in ieder geval de deur en het raam zien.

Het is belangrijk als er in dezelfde kamer een grote comfortabele fauteuil of bank staat, waar u kunt ontspannen terwijl u aan het werk blijft denken. Maar een bed of een grote bank met een tv op kantoor is absoluut niet nodig, dit leidt al af van het werk thuis, huishoudens zullen je niet toestaan ​​om je plannen zo efficiënt mogelijk uit te voeren.