Magnetron gebakken appels: recepten

Elke huisvrouw moet de recepten kennen voor heerlijke en snelle desserts. Hiervoor is het heel goed mogelijk om appels te rangschikken die in de magnetron zijn gebakken. Dit gerecht is erg handig en zal zowel volwassenen als kinderen aanspreken. Lees een paar manieren om het te koken..

Appels bakken in de magnetron

Er zijn veel recepten voor dit dessert. Afhankelijk van welke vulling je kiest voor appels, kun je ze voedzaam of dieet maken. Dessert helpt bij het elimineren van gifstoffen, cholesterol, verbetert de conditie van het hart en de bloedvaten, het spijsverteringsstelsel. Gebakken fruit is ook handig om af te vallen: ze zijn caloriearm en verzadigen lang. Voordat u appels in de magnetron gaat bakken, moet u hun cijfer kiezen. Niet alle vruchten zijn even geschikt voor deze kookmethode..

Welke appels zijn beter om te bakken?

Neem bij voorkeur zoetzure vruchten. Het is belangrijk dat ze een harde schil hebben. Als je niet weet welke appelvariëteit het beste is om te bakken, probeer dan Simirenko, Antonovka, Ranet, Mackintosh. In de regel wordt de kern uit de vrucht gehaald en de resulterende leegte wordt gevuld met de vulling. Als u tijd wilt besparen, kunt u ze gewoon doormidden snijden en vervolgens het midden verwijderen en een inkeping maken onder de vulling.

Magnetron Gebakken Appel Recept

De lijst met kookopties is ongelooflijk breed. Experimenteer gerust en voeg verschillende vullingen toe: gedroogd fruit, bessen, jam, jam, noten. Elke keer krijg je een nieuwe geweldige smaak. Het is beter voor zeer jonge kinderen om fruit te bakken zonder vulmiddel, ze zijn erg handig voor hen. Onthoud enkele van de meest populaire recepten..

Appels met honing

De klassieke versie van het gerecht, dat al jaren populair is. Gebakken appels in de magnetron met honing – een echte voorraad aan vitamines. Ze blijken erg lekker, geurig. Als je ze maakt voor ontbijt en eten, krijg je de hele dag levendigheid en energie. Vergeet niet te onthouden hoe je deze eenvoudige, gezonde en smakelijke traktatie kookt..

Ingrediënten:

• appels – 2 groot;
• boekweithoning – 2 el. l .;
• pruimen – 40 g;
• rozijnen – 40 g.

Kook methode:

1. Was de vruchten voor het koken. Knip de topjes voorzichtig af, je hebt ze nog nodig. Snijd de kernen zodat je manden met een bodem krijgt. Prik elk fruit op verschillende plaatsen met een tandenstoker.
2. Was de rozijnen met gedroogde pruimen, giet een paar minuten kokend water, snij, meng met honing.
3. Vul de vruchten met de vulling, bedek met de toppen die je snijdt. Leg ze in een diep bord of ander keukengerei dat geschikt is voor de magnetron. Kook 5-7 minuten onder hoog vuur.

Gebakken appels met suiker

Fruit bereid volgens het volgende recept, je kunt baby’s zelfs als eerste voeding geven. Het dessert is erg licht, lekker, als een persoon van elke leeftijd. Het is heel gemakkelijk voorbereid, het hele proces duurt niet langer dan 10 minuten. Lees hoe u appels in de magnetron kunt bakken met suiker en probeer zelf zo’n traktatie te maken.

Ingrediënten:

• boter – 30 g;
• appels – 3 zuur medium;
• bruine suiker – 30 g.

Kook methode:

1. Was fruit, snij de toppen ervan af. Verwijder met een zachte beweging van het mes het midden met de zaden. Vergeet niet de schil te doorboren met een tandenstoker.
2. Verdeel de olie in drie identieke stukken, doe in elk fruit. Wrijf suiker over de bovenkant en bedek met de toppen.
3. Plaats de gevulde manden in een diepe bak. Dek af en bak drie tot vijf minuten (afhankelijk van de grootte van de vrucht).

Met kwark

De smaak van dit dessert is heel bijzonder, je kunt zeggen tropisch. Je kunt je kind gebakken appels met kwark in de magnetron koken voor het ontbijt, hij zal zeker van zo’n traktatie houden. Als je op dieet bent en probeert extra kilo’s kwijt te raken, maak jezelf dan dapper deze traktatie voor het avondeten: het bevat een minimum aan calorieën, maar veel voedingsstoffen.

Ingrediënten:

• appels – 2 groot;
• honing – 4 el. l .;
• kwark – 200 g;
• ananas in blik in plakjes – 100 g;
• kokosvlokken – 20 g.

Kook methode:

1. Was het fruit. Snijd de bovenkant en het midden zodat je een mand hebt met muren van niet meer dan een centimeter dik. Steek een tandenstoker of ander scherp voorwerp op verschillende plaatsen.
2. Gooi het vruchtvlees niet weg, maar hak fijn en verwijder de zaden.
3. Maal de kwark. Voeg er plakjes ananas aan toe met appelpulp, honing, meng goed.
4. Vul het fruit. Garneer met kokos.
5. Bak ze in de magnetron, doe ze in een diep bord en bedek de bovenkant ongeveer 7-10 minuten met een deksel.

Met honing en kaneel

Het volgende fruitdessert zal u verrassen met zijn pittige smaak en aangename aroma. In de magnetron gebakken appels met kaneel zijn erg mals en sappig. De saus waarmee ze worden bereid, laat al het vlees weken. Zorg ervoor dat je zo’n gerecht probeert te koken voordat de gasten arriveren – en ze zullen gegarandeerd versteld staan ​​van je culinaire talent wanneer ze een traktatie proberen.

Ingrediënten:

• appels – 2 zuur;
• gemalen kaneel – 2 theelepel;
• honing – 2-3 el. l .;
• gemalen gember – een theelepel;
• 2 kaneelstokjes.

Kook methode:

1. Was de vruchten, snij het midden voorzichtig door, maak een kleine inzinking. Prik het oppervlak vijf tot zes keer met een tandenstoker.
2. Meng in een kleine kom honing met gember en kaneel.
3. Vul je fruit met de resulterende saus. Leg ze in een diepe bak, zet ze in de oven. Kook ongeveer vijf minuten op middelhoog vermogen.
4. Serveer elke portie door een kaneelstokje in een uitsparing met saus te dopen. Voor schoonheid kun je poedersuiker vermalen.

Met honing en noten

Het dessert bereid volgens dit recept is niet alleen heerlijk lekker, maar bevat ook veel vitamines. Alle ingrediënten waaruit de compositie bestaat, zijn zeer gunstig voor het lichaam. Gebakken appels met honing en noten worden heel snel gekookt: om ze te maken, heb je een minimum aan tijd nodig. Ze zien er geweldig uit, zelfs op de foto, en op tafel zijn ze de belangrijkste decoratie.

Ingrediënten:

• appels – 2 groot;
• kaneel (gemalen) – 0,5 theelepel;
• een mengsel van pinda’s, amandelen, walnoten – 100 g;
• honing – 40 g.

Kook methode:

1. Was de vruchten, knip het midden uit en maak in elk een uitsparing. Doe een paar lekke banden op het oppervlak.
2. Plet noten, maar niet veel, meng met honing.
3. Vul het fruit met de vulling. Strooi er voorzichtig kaneel overheen. Doe in een diepe kom en dek af.
4. Gebakken appels in de magnetron op hoog vermogen zullen ongeveer 8 minuten koken. Serveer ze warm.

Met veenbessen en honing

Nog een recept voor een heerlijk en gezond dessert. Om te koken, is het beter om meer zoete fruitsoorten te nemen, omdat de zuurheid van de bessen zal zorgen. Dessert ziet er heerlijk uit op de foto, ziet er erg feestelijk, helder uit. Gebakken appels met veenbessen zijn een geweldig gerecht voor zowel volwassenen als kinderen. Maak ze minstens één keer – en overtuig uzelf.

Ingrediënten:

• appels – 2 groot;
• bruine suiker – 50 g;
• veenbessen – een half glas;
• honing – 30-40 g.

Kook methode:

1. Was fruit met bessen. Verwijder de klokhuizen en wat vruchtvlees van elke vrucht. Prik elke appel op verschillende plaatsen door met een tandenstoker of een ander scherp voorwerp.
2. Giet suiker in de uitsparingen in de vrucht en leg de veenbessen erop. Giet honing.
3. Zet in een diepe vorm, dek af. Plaats in de magnetron. Kook 5-7 minuten op hoog vermogen.

Hoe appels heerlijk in de magnetron te bakken – kookgeheimen

Er zijn tal van tips voor huisvrouwen die de smaak van het gerecht tot in perfectie willen brengen:

1. Voordat u appels kookt, kunt u ze in plakjes snijden en gewoon mengen met de vulling of in lagen leggen. Je krijgt een gerecht dat lijkt op een fruitschaal.
2. Het sap dat vrijkomt tijdens het bakproces, haast je niet om het weg te gooien. Je kunt ze als dessert schenken voordat je ze serveert..
3. Als je appels wilt bakken met een vulling, snijd dan het vruchtvlees zodat de dikte van de wanden en bodem minimaal een centimeter is.
4. Fruit moet in een diepe bak onder het deksel worden gebakken. Het is raadzaam om het te maken van dik glas of speciaal plastic.
5. Zorg ervoor dat u de vruchten op verschillende plaatsen doorboort met iets scherps. Anders zal hun huid breken, wat het uiterlijk zal verpesten.
6. Je moet weten hoeveel je een appel in de magnetron moet bakken: dit proces kan drie tot tien minuten duren. De kooktijd is afhankelijk van de grootte en het soort fruit, de hoeveelheid vulling en de samenstelling, de kracht van het apparaat. Als je wilt dat de appel van binnen zacht is, kook dan langer. En als u het apparaat vroegtijdig uitschakelt, laat u het dichter achter.
7. Giet je wat water in een bakje met fruit en dek je het af, dan zal de gebakken appel in de magnetron sneller gaar zijn.
8. Als vulling kunt u jam, geraspte chocolade, verse of bevroren bessen en ander fruit gebruiken.
9. Als je wat gebakken appels met kaneel in de magnetron legt, zien ze er niet alleen mooier uit op de foto, maar worden ze ook aromatischer.
10. Het is raadzaam om het dessert voor het serveren met iets te besprenkelen. Hiervoor zijn kokosvlokken, poedersuiker, cacaopoeder geschikt..