Zesde maand zwangerschap

De zesde maand is het einde van het tweede trimester, relatief rustig en gemakkelijk tijdens je zwangerschap. Tegen die tijd had de vrouw al alle geneugten van de zwangerschap en het plezier van het communiceren met de baby volledig gevoeld, zijn bewegingen zijn al duidelijk en sterk, en de buik is aanzienlijk gegroeid en is aanzienlijk afgerond. Tegen die tijd was het figuur van de vrouw veel veranderd, haar taille was gladder gemaakt en haar gewicht was toegevoegd, en haar gang en uiterlijk waren veranderd. Maar dit zijn aangename veranderingen die je dichter bij het ontmoeten van je baby brengen: de vrouw is nog steeds krachtig en vol energie, ze moet veel lopen en fysiek actief zijn, en geleidelijk voorbereiden op de bevalling, een bruidsschat verzamelen en cursussen volgen voor aanstaande moeders.

Wat gebeurt er met het lichaam in de 6e maand

Het figuur van de toekomstige moeder verandert aanzienlijk – de buik is al aanzienlijk gegroeid en de taille is gladder geworden, de rug is naar voren gebogen, bewegingen zijn ontspannen en soepel geworden en er is al een toename van het lichaamsgewicht gevoeld, gewone dingen zijn klein geworden en synthetische kledingelementen kunnen ongemak en zweten veroorzaken.

Dit betekent dat je je gebruikelijke garderobe moet bijwerken en ruimere en comfortabele dingen en linnen moet kopen van natuurlijke en ademende materialen (katoen, linnen, gebreide kleding). In de zomer kan een vrouw warmte en benauwde kamers krijgen, het is vaker om in de frisse lucht en koel te zijn, zodat er geen hypoxie is.

Je moet tijd vrijmaken voor rust, niet lang opstaan ​​en niet in ongemakkelijke houdingen kijken, om de tijd achter de computer te verkorten. Gymnastiek voor zwangere vrouwen en lichaamsbeweging, ademhalingsoefeningen en training voor de aanstaande geboorte zullen nuttig zijn, dit zal helpen de emotionele en fysieke toon te behouden.

Nu de maag en borst actief groeien, komt het gewicht aan en moet er op worden gelet dat uitdroging, jeuk aan de huid en striae worden voorkomen. Het is noodzakelijk om de huid te behandelen met speciale anti-striae en deze te hydrateren en te voeden..

In een maand tijd stijgt de onderkant van de baarmoeder met vier tot vijf centimeter en bereikt een hoogte van 28-29 cm vanaf het schaambeen, nu verhoogt de baarmoeder de dikte van de wanden en strekt zich uit door de actieve groei van de foetus, die de hele holte volledig bezet.

Nu is de gewichtstoename aanzienlijk geworden en ze zullen doorgaan tot het einde van de zwangerschap, maar het gewicht zal soepel en gelijkmatig door het lichaam worden verdeeld. Het is belangrijk om regelmatig verhogingen te wegen en te beheersen, ze mogen niet veel afwijken van de norm, en dit moet eenmaal per week, ’s ochtends, op een lege maag in één ondergoed worden gedaan. De gemiddelde winst zou 500 g per maand moeten zijn, tegen het einde van de maand zal alles 8 kg wegen, afhankelijk van het oorspronkelijke gewicht en de teint. Informeer uw arts in geval van overmatige toename – dit is een factor in de claim van zwangerschapscomplicaties, late toxicose en oedeem..

In deze periode stijgt het cholesterolgehalte in het bloed, van waaruit de synthese van geslachtshormonen en de stoffen die nodig zijn voor de foetus plaatsvindt, dit vormt geen bedreiging voor een vrouw en u hoeft zich hier geen zorgen over te maken, alles is onder controle.

Foetale ontwikkeling: gewicht en geslacht

Na zes maanden ziet de baby er al bijna uit alsof hij dan de wereld zal zien, alleen in een nog kleinere en dunnere versie. Alle organen en systemen van de baby functioneren, werken en verbeteren al, de zintuigen van het kind zijn al behoorlijk actief – hij kan geluiden in het lichaam van de moeder horen en van buitenaf, hij kan zuigbewegingen maken, een vinger in zijn mond steken, zijn vuisten losmaken en knijpen, actief bewegen. De vorming van de hersenen van de baby vindt actief plaats – daarin zijn de gyrus en de groeven al te onderscheiden, die geleidelijk dieper en scherper worden, en er worden steeds meer nieuwe zones gevormd in de hersenschors. Het gewicht van de hersenen aan het einde van de maand zal 100 g bedragen. Tot dusver is een van de meest onvolgroeide organen van de foetus de longen – longblaasjes worden er actief in gevormd, maar ze missen nog steeds een speciale stof, een oppervlakteactieve stof, die voorkomt dat de longen bij inspiratie aan elkaar blijven plakken. Daarom, terwijl het kind helemaal niet klaar is voor de buitenwereld, hoewel hij de eerste schijn van ademhalingsbewegingen maakt, slikt het vruchtwater in de luchtpijp en de bronchiën. Als een baby in deze periode wordt geboren, zal deze extreem onvolwassen zijn, maar artsen zullen er actief voor zorgen en in 50% van de gevallen zal de baby in de toekomst kunnen overleven.

Hoewel de ogen van het kind nog niet gesloten zijn, kan het netvlies reageren op licht, het probeert zijn ogen te openen. Het kind heeft gezichtsuitdrukkingen, hij kan fronsen, fronsen, zijn wenkbrauwen bewegen. Het lichaam van de foetus is nog steeds erg dun, maar sinds deze maand begint het onderhuidse vet actief op te hopen. Tegelijkertijd gaat de gewichtstoename van de zwangere vrouw nu precies naar de behoeften van de foetus, hij voegt 10 g per dag toe en binnen een maand kan hij zijn gewicht verdubbelen, soms meer. Het botweefsel van de baby wordt actief versterkt, nagels, wimpers en wenkbrauwen zijn praktisch gevormd, nu heeft de baby al een schijn van een dagelijks regime met periodes van slaap en activiteit, en als hij wakker is, kan hij de moeder vrij gevoelig bewegen en schoppen. De baby kan reageren op een hard geluid of opwinding van de moeder, haar gevoelens en emoties. Nu bevindt de baby zich in de baarmoeder met strakke benen, maar de positie is niet stabiel en kan veranderen als het hoofd en de billen naar beneden gaan. Het beschermt betrouwbaar tegen de externe omgeving met vruchtwater en de baarmoeder, waardoor infecties, trillingen en andere gevaarlijke factoren er niet in kunnen doordringen, de lichaamstemperatuur behouden. Aan het einde van de maand kan de foetus een hoogte van 35 cm en een gewicht tot 800 g bereiken, is hij nog steeds erg dun en heeft de huid een heldere rode kleur door doorschijnende vaten. Maar de huid wordt geleidelijk dikker, er verschijnen rimpels.

De hartslag van de foetus kan nu actief worden beluisterd met een stethoscoop, het is ongeveer 120-160 slagen per minuut, waardoor je alle organen van de foetus van bloed kunt voorzien. Genitalia ontwikkelt, bij jongens dalen de testikels af in het scrotum, bij meisjes vormen de vagina, het geslacht van de foetus kan al worden bepaald door echografie.

Gevoelens van een toekomstige moeder

Bij een normale zwangerschap zullen er op de zesde maand geen speciale veranderingen in het welzijn zijn. De aanstaande moeder zal zich goed voelen en het plezier van toekomstig moederschap voelen, kijkend naar de groei van de buik en de bewegingen van de kleine. Tegelijkertijd beperkt de nog steeds uitzettende maag bewegingen niet veel, en tot nu toe is er zelfs een keuze uit een bruidsschat vooraan. Als u het geslacht van het kind al kent, kunt u erover nadenken om een ​​naam voor hem te kiezen.

Een van de meest aangename gewaarwordingen zal de beweging van de foetus zijn, nu zijn de bewegingen duidelijk sterk, kan de baby duwen, woelen en draaien en knutselen in de maag. Bekijk zijn bewegingen, te zeldzaam of te frequent, zijn actieve bewegingen kunnen wijzen op ongemakkelijke kruimels en de aandacht van artsen vereisen.

Milde vermoeidheid als gevolg van de zwangerschap kan worden gevoeld, een vrouw kan afgeleid en vergeetachtig zijn. In de zesde maand kunnen kleine, onaangename pijnverschijnselen in de rug of het gebied onder de ribben optreden. Dit treedt op als gevolg van baarmoederbandspanning en spierspanning, evenals enige verzachting van de wervelkolom en gewrichten.

Een toename van het bloedvolume dat door de bloedvaten circuleert, kan een gevoel van zweten en koorts geven, en soms kan er een gevoel van verstopte neus en zelfs neusbloedingen zijn als gevolg van zwelling van het slijmvlies. Bloeding en overgevoeligheid van het tandvlees kunnen optreden, wat te wijten kan zijn aan een tekort aan vitamines en hormonale veranderingen in de slijmvliezen. Er is een toename van de hoeveelheid vocht in het lichaam, een toename van de urineafscheiding en een toename van de druk van de baarmoeder op de blaas, wat leidt tot vaker reizen naar het toilet, en soms bij niezen of hoesten, kan onvrijwillig druppelen van een paar druppels urine optreden, vooral met een volledige blaas.

De belasting van de benen neemt toe, wat kan leiden tot zwelling en krampen van de kuitspieren, je moet vaker je voeten rust geven door ze boven lichaamsniveau te heffen op een kussen of hoofdeinde. Bij een neiging tot spataderen kunnen elastische verbanden of kousen met panty’s worden aanbevolen. Zwelling kan optreden in het gebied van de handen met pijn en ongemak, kruipende mieren. Oedeem treedt op door de ophoping van vocht in het lichaam en hierdoor treedt compressie van de zenuwwortels op. Gevoelloosheid van de handen en kruipende mieren is onaangenaam, maar niet gevaarlijk voor de zwangere vrouw en de foetus.

Een van de problemen van deze maand kunnen spijsverteringsstoornissen zijn die verband houden met winderigheid, obstipatie, brandend maagzuur, en het belangrijkste bij het wegwerken van dergelijke problemen is het afwijzen van provocerende producten die verstoringen in de darmen of maag veroorzaken, een volledig en rationeel, gezond dieet. In aanwezigheid van obstipatie is het risico en de ontwikkeling van een dergelijke pathologie als aambeien van zwangere vrouwen, die erg onaangenaam en pijnlijk is, hoog. En natuurlijk zal een van de onaangename zijn jeukende buikhuid, als gevolg van het uitrekken van de weefsels. Het kost niets, je moet vochtinbrengende, kalmerende huidverzorgingsproducten gebruiken. Stria kan voorkomen – striae, die speciale crèmes helpen, een verband dragen.

Zesde maand problemen

Baarmoederdruk op de urinewegen en stagnatie van de urine in de blaas kunnen leiden tot de ontwikkeling van urineweginfecties, dus u moet de regelmatige lediging van de blaas en de hygiëne van het intieme gebied strikt controleren..

Als reactie op bewegingen van de foetus kan periodieke spanning van de baarmoederwand optreden, dit zijn training of valse samentrekkingen, ze bereiden de baarmoeder voor op de bevalling. Op de dag van dergelijke weeën zijn er ongeveer 10, ze gaan vanzelf over en schaden de foetus niet. Met een toename van de toon van de baarmoeder, moet je gaan liggen om te rusten en te ontspannen, op je zij te gaan liggen, meestal gaat het voorbij. Maar als deze periodieke weeën regelmatig pijnlijk worden, moet u onmiddellijk een ambulance bellen en naar het ziekenhuis gaan, het kan een vroeggeboorte of hun bedreiging zijn. Een verhoogde baarmoedertoon is gevaarlijk voor de foetus, het beperkt de toegang van zuurstof tot de foetus, kan leiden tot placenta-abruptie en zwangerschapsproblemen. Het is belangrijk om fysieke activiteit en stress, intimiteit te beperken en een strikt regime te volgen. Medicijnen kunnen ook worden voorgeschreven om de baarmoedertoon, magnesiumsupplementen en kalmerende middelen te verminderen..

Tijdens deze periode kunnen manifestaties van bloederige afscheiding uit de geslachtsorganen, acute buikpijn, overvloedig, waterig, duidelijke afscheiding (waterlekkage), ernstige zwelling van armen en benen, gezicht, overmatige gewichtstoename, de ontwikkeling van herhaald braken, hoofdpijn kunnen alarmerende symptomen worden. toenemende druk. Al deze voorwaarden vereisen een ambulance-oproep en ziekenhuisopname..

Tests en onderzoeken

Deze maand liggen de bezoeken aan de arts en het onderzoek voor de deur om mogelijke afwijkingen in gezondheid en problemen op tijd te identificeren. Bij het volgende bezoek worden het gewicht en de druk van de vrouw gemeten, wordt de buikomtrek bepaald, wordt de hoogte van de baarmoederfundus bepaald, wordt de positie van de foetus en de belangrijkste lichaamsdelen gevoeld en luistert een speciale stethoscoop naar de hartslag. Een onderzoek van de ledematen van een vrouw is ook nodig met de identificatie van latent oedeem en verstoringen in de aderstructuur.

Vóór elk bezoek aan de arts doorstaat de vrouw een algemene urinetest om het werk van de nieren te controleren, om eiwitten of glucose in de urine te detecteren. Bij een verhoogd risico op diabetes zullen ook een algemene bloedtest en bloedglucosetest worden voorgeschreven..

In deze periode wordt de tweede geplande echografie van de foetus uitgevoerd, deze maand wordt u nauwkeurig het geslacht van het kind verteld als de baby zijn rug niet op de monitor draait. Allereerst zal in het kader van deze echografie een gedetailleerd onderzoek van de foetus worden uitgevoerd – de identificatie van ernstige ontwikkelingsstoornissen en genetische pathologieën, defecten in de structuur van interne organen en systemen. Een onderzoek van de baarmoeder en de baarmoederhals wordt ook uitgevoerd met een bepaling van hun toestand, de positie en dikte, de structuur van de placenta, de navelstreng en het vruchtwater worden onderzocht met een bepaling van hun hoeveelheid en transparantie. Dopplerografie kan ook worden uitgevoerd – een procedure voor de studie van de utero-placentale bloedstroom, die een idee geeft van hoe goed de foetus eet, heeft het een foetoplacentale insufficiëntie in geval van afwijkingen van de noma, wordt de zwangere vrouw gestuurd voor aanvullend onderzoek.

De volgende controletests zullen deze maand ook worden uitgevoerd: een algemene bloedtest met bepaling van het hemoglobinegehalte, een biochemische bloedtest en bepaling van leverenzymen. Als een vrouw een negatieve Rh-factor heeft, controleren ze het niveau van antilichamen tegen de Rh-factor. Als er indicaties zijn, zullen hormonale onderzoeken en specialistische consulten worden uitgevoerd..

Mama’s dieet en gewicht

Deze maand zal de gewichtstoename ongeveer 2,5 kg zijn, het is de moeite waard om het gewicht te volgen om de zwelling en de ontwikkeling van gestosis niet te missen. De voeding van de zwangere vrouw als geheel blijft hetzelfde als in voorgaande maanden. Het is de moeite waard om schadelijke producten achterwege te laten, zoals vette, zoete en pittige gerechten, gemaksvoedsel en fastfood. Je moet vaak fractioneel, in kleine porties, eten, terwijl je de voorkeur geeft aan licht niet-voedzaam voedsel. Het dieet moet voldoende eiwitten, vezels en calcium bevatten. Het is belangrijk om vlees en vis te eten, veel verse en thermisch verwerkte groenten en fruit, melk en zuivelproducten.

Het is noodzakelijk om de consumptie van zout en suiker te weigeren of te minimaliseren, ze houden water in het lichaam vast en leiden tot zwelling. Het is noodzakelijk om puur niet-koolzuurhoudend water, kruidenthee en sappen te drinken om te drinken, waarbij u suikerhoudende dranken en frisdrank opgeeft. Om winderigheid te voorkomen, moet u gasvormend voedsel en gerechten achterlaten.

Seks

Als er geen contra-indicaties zijn, is een intiem leven tijdens de zwangerschap niet gecontra-indiceerd, een orgasme en meer intieme contacten zullen de aanstaande moeder helpen zich beter te voelen en de baby helemaal niet te schaden. Met intimiteit worden hormonen van plezier, endorfines, die leiden tot vermindering van stress en verbetering van de uteroplacentale circulatie, uitgescheiden. Het is belangrijk om de juiste positie te kiezen om druk op de buik en diepe penetratie te voorkomen, terwijl alle bewegingen zacht en soepel moeten zijn.