3 manieren om je huid thuis te hydrateren

Een gebrek aan water in de huidcellen kan leiden tot het verschijnen van voortijdige rimpels, peeling, een strak gevoel. Om deze onaangename symptomen te voorkomen, moet u zich constant aan eenvoudige regels voor huidverzorging thuis houden, regelmatig maskers maken, hydraterende toners en crèmes gebruiken.

Hoe de huid thuis te hydrateren

Wanneer een droge huid niet per se naar de winkel snelt voor een speciale crème, lotion of tonic, kunt u proberen het probleem zelf aan te pakken. Er zijn 3 manieren om je huid thuis te hydrateren, wat in korte tijd het gewenste effect zal hebben:

• Maskers De belangrijkste waarde van deze methode is dat de huid niet alleen de nodige hoeveelheid vocht krijgt, maar ook veel vitamines, mineralen, voedingsstoffen. Thuis kunt u een vochtinbrengend masker van havermout, kwark, komkommer, appels, ander fruit en groenten bereiden, afhankelijk van het seizoen. De nadelen van deze hydratatiemethode zijn: moeite met het kiezen van de juiste ingrediënten voor een gecombineerde huid, een hoog risico op allergieën voor de producten van de samenstelling.
• Hydraterende kompressen. Een van de drie methoden die helpen bij het verwijderen van peeling, reinigt zachtjes de bovenste lagen van de opperhuid en hydrateert onmiddellijk. Voor hun bereiding worden groente- of vruchtensappen, mineraalwater en kruidenafkooksels gebruikt. Het grootste nadeel van kompressen is dat ze alleen de oppervlaktelagen van de opperhuid hydrateren.
• Sprays Voor de bereiding van spuitbussen voor thuis worden sappen van verse groenten en fruit gebruikt. De derde methode is perfect voor warm weer: je kunt de spray meenemen voor een wandeling, werk, studie. Het nadeel van deze methode is bevochtiging van het oppervlak..
• Stoombaden worden gemaakt op basis van kruiden. Naast diepe hydratatie zorgen ze voor een zachte reiniging, elimineren ze mee-eters en verminderen ze de zichtbaarheid van poriën. Het nadeel van de methode is de aanwezigheid van veel contra-indicaties: wonden, krassen op het gezicht, rosacea mesh, dermatologische aandoeningen.

Onthoud dat het hydrateren van je gezicht thuis niet alleen buiten maar ook binnen moet zijn..

Om alle lagen van de opperhuid met vocht te verrijken, houdt u zich aan het drinkregime – drink minstens anderhalve liter water per dag. Goede voeding zal ook profiteren. Het uiterlijk van de huid zal verbeteren als u ten minste drie elementen van het dieet uitsluit: zoet, olieachtig, gerookt voedsel.

Hydraterende gezichtsmasker

Een goed geselecteerd of voorbereid vochtinbrengend gezichtsmasker thuis zorgt voor een volledige toevoer van vocht naar alle lagen van de opperhuid. Er zijn veel populaire recepten, hier zijn drie van de meest effectieve manieren:

• Komkommer. Neem een ​​verse komkommer, schil en zaad. Wrijf het vlees in op een middelgrote rasp. Voeg drie theelepels toe. dikke zure room, mix. Ga liggen, leg een handdoek om het gezicht (het masker kan lekken), breng de compositie aan. Houd een half uur vast en spoel daarna af met warm water. Voer de procedure driemaal per week uit.
• Tomaat Maal voor de bereiding 1 middelgrote tomaat door een zeef. Breng het vruchtvlees op het gezicht aan in een dichte laag. Geniet 20-25 minuten. Spoel het masker af, breng een vochtinbrengende crème aan. De methode kan 1-2 keer per week worden herhaald.
• Wrongel. Maal door een zeef of maal met een blender drie el. l kwark. Voeg er 1,5 theelepel aan toe. Lieve schat. Verdeel het masker gelijkmatig. Houd 20 minuten vast. Herhaal deze vochtinbrengende gezichtshuid elke drie dagen thuis..

Hydraterende kompressen

Gezichtsmaskers worden niet vaker dan tweemaal per week aanbevolen. De rest van de dagen kun je kompressen gebruiken om de huid te hydrateren. Handige zelfgemaakte recepten:

• Meng drie theelepels. melk en vloeibare honing. Klop de compositie op met een vork. Bevochtig gaas met een oplossing, doe het op het gezicht. Week het vochtinbrengende kompres gedurende 30 minuten.
• Maal aloëpulp. Voeg er 1 el aan toe. l droge kruiden en planten: linde, kamille, roos, sint-janskruid. Giet kokend water in een bak en dek af met een deksel. Bevochtig het gaas na een half uur, wring het uit en breng het 30-40 minuten aan op het gezicht.

Gezicht wassen

De gemakkelijkste vochtinbrengende crème voor het gezicht, die de dagelijkse ochtendwas – ijsblokjes kan vervangen. Ze spannen het ovaal van het gezicht aan, reinigen effectief de poriën, hydrateren. De manier om ijs te maken is eenvoudig: vruchtensap, mineraalwater, afkooksels van kruiden invriezen. Veeg je huid elke ochtend af met één ijsblokje. Daarnaast wordt aanbevolen om een ​​aantal regels in acht te nemen:

• Was je gezicht twee keer per dag. Bij frequentere procedures spoel je de lipidelaag af, waardoor verdamping van vocht wordt voorkomen.
• Gebruik in plaats van harde zepen een vochtinbrengende reinigingsgel of zacht schuim.
• Gebruik in droge ruimtes met een luchtvochtigheid onder 65% speciale luchtbevochtigers.
• Gebruik in de zomer geen cosmetica met glycerine. Deze stof haalt water uit de cellen. Gebruik in plaats daarvan speciale handsproeiers met micellair water om te hydrateren.
• Veeg tijdens het wassen uw gezicht niet af met een handdoek. Laat het vocht natuurlijk verdampen.