De populariteit van therapeutische massagesessies is te danken aan het feit dat deze procedure, met kleine beperkingen, geïndiceerd is voor gezondheidsproblemen en voor de behandeling van vele ziekten. Bovendien veroorzaakt therapeutische massage bij correct gebruik geen bijwerkingen. Het maakt deel uit van een reeks wellnessprocedures die gericht zijn op het herstellen van mensen die ernstig gewond zijn geraakt..
Wat is een therapeutische massage
Een beschrijving van de techniek voor het uitvoeren van therapeutische massage werd ontdekt in papyrus van het oude Egypte. Deze procedure werd later overgenomen door de Grieken, die het begonnen te gebruiken om verschillende ziekten te behandelen. Tegenwoordig is dit een van de belangrijkste gebieden van manuele therapie, die een breed scala aan toepassingen heeft. Therapeutische massage – een procedure die wordt gebruikt om het herstel van organen, delen van het lichaam met verwondingen en ziekten te versnellen. Het wordt gebruikt in medische instellingen en sportscholen..
Massagebehandeling helpt de revalidatieperiode van de patiënt voor blessures in verschillende mate te verkorten. Onder invloed van de procedure neemt de pijn sneller af, versnelt de beenmergvorming, lost de zwelling op, verbetert de elasticiteit van spiervezels, normaliseert het metabolisme, heeft een persoon energie en vitaliteit. Medische massage beïnvloedt receptoren op het lichaamsoppervlak. De procedure beïnvloedt actief de bloedvaten, spieren, inwendige organen.
Indicaties
Massages als revalidatie- en therapeutisch middel moeten na grondig onderzoek van de patiënt door een specialist worden voorgeschreven. Deze procedure kan in de cosmetologie worden gebruikt voor de eliminatie van lymfatisch oedeem en voor de strijd tegen cellulitis. Het wordt uitgevoerd met een toename van de huidskleur, vochtretentie, met overgewicht. Bovendien is de procedure voorgeschreven voor dergelijke problemen:
- gastro-intestinale pathologieën (flatulentie, obstipatie);
- reumatische aandoeningen van het motorische systeem (artritis, radiculitis);
- ziekten van het zenuwstelsel (overwerk, hoofdpijn, slapeloosheid, stress);
- luchtwegaandoeningen (chronische en acute bronchitis);
- spierkrampen en verhoogde fysieke inspanning;
- pathologische processen die plaatsvinden in het bewegingsapparaat;
- ziekten van het cardiovasculaire systeem (myocardinfarct, chronisch hartfalen);
- functiestoornissen na fracturen (spierveranderingen, gewrichtsstijfheid).
Masseren kan worden gebruikt om:
- fysieke en psychologische vermoeidheid verminderen;
- stimulatie van het bewegingsapparaat;
- algemeen welzijn;
- anesthesie, sedatie, ontspanning van de weefsels van het bewegingsapparaat;
- uitzetting van bloedvaten van de huid;
- bloedsomloop verbeteren, metabolisme in het lichaam activeren.
Kenmerken
Professionele therapeutische rugmassage is een veelvoorkomend type klassieke procedure. Het regelmatig uitvoeren van een dergelijke therapie helpt de afweer van het lichaam en het optreden van positieve emoties te vergroten. Specialisten raden hun patiënten minimaal 2 keer per jaar aan om een kuur manuele therapie te ondergaan. Hierdoor wordt de immuniteit versterkt en is de patiënt het hele jaar door gezond en alert..
De kenmerken van de wellness-procedure omvatten een duidelijke planning van het aantal gebruikte recepties en het tijdstip van de sessie. Als het bij een aandoening een uur duurt om te kneden, dan is het bij een andere aandoening noodzakelijk om te focussen op slijpen. Deze subtiliteiten kunnen alleen door een arts worden bepaald. De eerste sessies moeten inleidend en zacht zijn – de procedure wordt iets boven de geblesseerde plaats uitgevoerd. Na 3 sessies is het dan al mogelijk om naar het hoofdgedeelte te gaan.
Therapeutische massage voor kinderen
Masseren heeft een veelomvattend effect op het lichaam van het kind. Het stimuleert de ontwikkeling en ontspanning van zachte weefsels, helpt om snel gespannen gebieden te detecteren waar de baby zich ongemakkelijk voelt. Een therapeutische sessie manuele therapie voor kinderen wordt beschouwd als een constructief en effectief hulpmiddel dat volledig voldoet aan de behoefte van de baby aan lichamelijk contact. Regelmatige procedures creëren uitstekende voorwaarden voor de volledige ontwikkeling van het kind..
Massage is handig voor baby’s van meer dan drie maanden en ouder. Ouders kunnen de procedure zelf doen of een gespecialiseerde woning uitnodigen. Alle manipulaties moeten een uur na het eten worden aangebracht, ze kunnen niet voor het slapengaan worden uitgevoerd. Tegelijkertijd raden artsen het gebruik van de crème af. Een kindersessie wordt uitgevoerd terwijl de reactie van de baby wordt gevolgd, hij mag niet huilen. De belangrijkste technieken tijdens de manipulatie zijn wrijven, strelen, kneden, trillen.
Keer bekeken
Massagetherapie kan worden onderverdeeld in algemeen en lokaal. Over het algemeen masseert de specialist het hele lichaam (behalve het hoofd) bij blootstelling aan de aangetaste delen van het lichaam. Vóór de procedure moet de arts een diagnostisch en visueel onderzoek uitvoeren en kennis maken met de geschiedenis van de patiënt. Alleen dan kan hij een oordeel geven over de effectiviteit van de gekozen therapie. Het is beter om ’s morgens, na het ontbijt, maar niet elke dag manipulaties uit te voeren. De sessietijd moet geleidelijk worden verlengd – van 20 tot 60 minuten.
Lokale therapeutische massage is een procedure waarbij slechts één lichaamsdeel wordt gemasseerd. Alle bewegingen moeten worden uitgevoerd langs de lymfestroom – naar de lymfeklieren. De effectiviteit van de lokale procedure zal hoger zijn in combinatie met therapeutische medicijnen, zalven. Het is goed als fysiotherapie en fysiotherapie zijn opgenomen in het behandelingsproces. In de regel duurt een sessie, afhankelijk van de ziekte, 15 tot 40 minuten en wordt elke dag uitgevoerd. Er is ook een niet-medische massage, inclusief preventief, ontspannend.
Massagetherapie techniek
Het verloop van therapeutische massage bestaat in de regel uit 10 of 20 procedures. De procedure wordt dagelijks voorgeschreven, daarna wordt een rustperiode van 30 minuten aanbevolen. De pauzes tussen de hoofdrecepties kunnen enkele maanden duren. Massage bestaat uit een inleidende, hoofd, laatste fase. Om een maximaal effect te bereiken, kan een specialist ze vaak allemaal in combinatie gebruiken:
- Introductieperiode (1-3 procedures). Gaat uit van zachte technieken (wrijven, aaien) die een persoon voorbereiden.
- Hoofdgedeelte (3-16). Het omvat een onderscheidende massage, die wordt uitgevoerd op basis van de klinische kenmerken van de ziekte en de toestand van de patiënt..
- In de laatste sectie, gedurende 3 minuten, vermindert de specialist de intensiteit van de recepties en beëindigt de therapie door het gemasseerd gebied te aaien. Indien nodig kan in dit stadium de patiënt zelfmassage worden geleerd met behulp van een stimulator.
Gezichten
De behandelingsprocedure voor gezichtsmassage wordt om medische redenen uitgevoerd: huidaandoeningen, seborrhea, acne. Al deze ziekten hebben een gemeenschappelijke etiologie, ze worden veroorzaakt door een slechte werking van de talgklieren, wat vaak huiduitslag op het hoofd en gezicht veroorzaakt. Indicaties voor massage kunnen littekens en littekens, comedonen, huidpigmentatie zijn. Dit type manuele therapie heeft geen liftend effect. Hoewel de talgklieren dankzij deze procedure normaliseren, wordt de huid gereinigd en wordt de ontsteking verminderd..
Gezichtsmassage veronderstelt de aanwezigheid van klassieke technieken: kneden, strelen, wrijven, hoewel er een beetje aandacht aan wordt besteed. De belangrijkste zijn tweaks. Ze worden vastgehouden door de kussentjes van de duim en wijsvinger. De pluktechniek verbetert de stofwisselingsprocessen en de bloedcirculatie, neemt actief deel aan het herstel van huidcellen. De bewegingen laten geen tederheid en zachtheid toe, alles wordt intensief gedaan. Tegelijkertijd mag het strekken van de huid en overmatig verschuiven niet worden toegestaan. De procedure is pijnlijk.
Met osteochondrose
Een complex van aandoeningen in de gewrichten of osteochondrose van het cervicale gebied wordt gediagnosticeerd bij mensen van verschillende leeftijden. De belangrijkste reden voor het verschijnen van de ziekte is de vervorming van de tussenwervelschijven. Massage voor osteochondrose kan helpen bij de eerste symptomen van de ziekte. Het gaat om het gebruik van technieken zoals knijpen, strelen, wrijven, schudden, kneden, actieve bewegingen met weerstand, hobbels en schudden. Een cursus rugmassage moet uit minimaal 10 behandelingen bestaan.
Bij het waarnemen van een verergering van een aandoening kan het effect op het getroffen gebied variëren. Aan het begin van de cursus worden minder actieve bewegingen gebruikt. Verder neemt de mate van hun kracht toe. In dit geval richt de massagetherapeut zich op de toestand van de patiënt. Tijdens de behandelingsprocedure handelt de specialist op speciale gebieden. Dit zijn punten die een reflexverbinding hebben met bloedvaten, zenuwen, spieren. Dergelijke manipulaties ontspannen ze en herstellen de natuurlijke positie van de wervelkolom.
Contra-indicaties
De techniek, duur en aantal sessies voor elke patiënt worden individueel geselecteerd. U kunt geen therapeutische massage gebruiken met een ernstige toestand van de patiënt, ontstekingsprocessen, verergering van chronische ziekten. Massage van spieren, heupen, buik, onderrug mag niet worden gedaan tijdens zwangerschap, menstruatie, hernia. Bovendien zijn contra-indicaties voor de procedure:
- koortsachtige omstandigheden;
- bloedziekten;
- bloeden;
- phlebeurysm;
- huidziektes;
- etterende processen;
- perifere vasculaire atherosclerose;
- schade aan de huid,
- trombose;
- nierziekte
- angiitis.
Prijs
Therapeutische massage kan niet zelfstandig worden uitgevoerd, alleen na een bezoek aan een specialist. Deze dienst wordt aangeboden door verschillende klinieken. De prijs is afhankelijk van het deel van het lichaam waarop het zal worden geproduceerd. De gemiddelde kosten van massagediensten in Moskou worden weergegeven in de tabel:
Massage | Tijd in minuten | Prijs in roebels |
cervicale wervelkolom | vijftien | 860 |
ruggen | 40 | 1200 |
kinderen | twintig | 1000 |
lumbaal | dertig | 800 |
borst | 60 | 1500 |
cellulitis | 60 | 3200 |
hoofden | twintig | 1030 |
gezichten | twintig | 1200 |
Wat zijn enkele veelvoorkomende soorten medische massages en welke technieken worden vaak gebruikt bij deze behandelingen? Wat zijn de indicaties voor het gebruik van medische massage in termen van revalidatie en preventie van ziekten?