Paranoot: voordelen en schade aan het lichaam

Er zijn veel legendes over de wonderbaarlijke krachten van een paranoot, herkenbaar aan de kleur van de crèmekleur van rozenblaadjes. En het is geen toeval, want de voordelen van het product zijn wetenschappelijk bewezen. Ondertussen moet deze vrucht, om de gezondheid te verbeteren, correct worden gebruikt, dan zal het gebruik echt nuttig zijn!

Wat is een paranoot

De vrucht van de Bertoltius-boom of Braziliaanse noot in biologische zin is een korrel, maar qua uiterlijk lijkt hij erg op de kopjes van een kokosnootfruit, die talrijke meeldraden heeft. Naast het feit dat dit product een natuurlijke aardse smaak heeft en ruikt naar bloemnectar, staat het ook bekend om zijn verschillende heilzame eigenschappen. Voor zichzelf is het product gekozen door degenen die er perfect uit willen zien, een slank figuur willen hebben, betrouwbare immuniteit en een schone stralende huid tegen lage kosten..

Hoe te groeien

Bertolium-noot komt uit Brazilië; het groeit overal in de Amazone-vallei en wordt ook gekweekt op kunstmatige plantages. De boom zelf, leeftijd bereikt 500 jaar, groeit tot 60 m, heeft een gladde stam en ongeveer 3 m breed. Vruchtvorming is geen snel proces, het begint in het 12e levensjaar van de plant en de granen bevinden zich helemaal bovenaan. Het is niet nodig om ze te verwijderen, omdat rijp fruit zelf naar beneden valt en een dichte schil ze tegen beschadiging beschermt. Onder kunstmatige omstandigheden is het bijna onmogelijk om noten uit Brazilië te kweken..

Structuur

De unieke eigenschappen van paranoten worden bepaald door de componenten waaruit het fruit bestaat. Ongeveer 70% daarvan zijn vetten, de overige 30% zijn sporenelementen die het “slechte” cholesterol reguleren. Bovendien omvat de chemische samenstelling van de paranoot:

• antioxidanten;
• een aminozuur;
• eiwit;
• vitamines van groepen A, B, E;
• glutathione;
• ijzer;
• calcium;
• vezel;
• koper;
• mineralen;
• magnesium;
• natrium;
• thiamine;
• selenium;
• fosfor;
• zink.

Calorie-inhoud

De energiewaarde van een paranoot is ongeveer 680 kcal per 100 g puur product. Nadat hij zelfs maar een paar korrels uit de tropische regenwouden van de Amazone en de Boliviaanse regio heeft gegeten, voelt een persoon zich enkele uren vol. Dit caloriegehalte is niet geschikt voor mensen die diëten beoefenen en last hebben van extra kilo’s. En dit is misschien wel het enige nadeel van het product. Het lichaam krijgt tegelijkertijd voeding en het spectrum aan vitamines dat het nodig heeft, wordt geladen met energie en verbetert de toestand van zijn immuunsysteem.

De voordelen van paranoten

De vele gunstige eigenschappen van paranoten beïnvloeden verschillende gebieden van het menselijk leven. Vaak wordt de foetus gebruikt:

• het immuunsysteem versterken;
• voor de preventie van oncologie;
• tijdens het stoppen van ontstekingsprocessen;
• om een ​​aanhoudend tekort aan enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten te compenseren;
• om de werking van het hormonale systeem (voornamelijk het schildklierhormoon) te normaliseren;
• om de ontwikkeling van cataract te voorkomen;
• ter ondersteuning van het cardiovasculaire systeem, betere opname van vitamines;
• om eiwitten in het bloed te herstellen;
• bij de implementatie van de noodzaak om de darmen, lever, bloed te reinigen;
• om de spierspanning te herstellen;
• voor gewichtsverlies, verbetering van de conditie van de huid, haren, nagels, bescherming tegen schadelijke stoffen die het lichaam binnendringen;
• om de conditie van een vrouw tijdens zwangerschap en borstvoeding te verbeteren.

Het dagtarief van deze toeslag is niet afhankelijk van het doel van de persoon. Het is een vaste waarde, waarmee rekening moet worden gehouden. De Zuid-Amerikaanse noot die in het dieet is opgenomen, geeft niet meteen een positief resultaat: kleine veranderingen ten goede worden merkbaar na ongeveer een maand regelmatig gebruik, omdat de samenstelling een nuttig meervoudig onverzadigd zuur heeft.

Voor vrouwen

Selenium, onderdeel van de foetus die Brazilië heeft gegeven, speelt een sleutelrol bij het behoud van de voortplantingsfunctie. Een vrouw is echter niet alleen een toekomstige moeder, maar ook een vertegenwoordiger van het schone geslacht, wat mooi zou moeten zijn. En de voordelen van paranoten voor vrouwen zijn van onschatbare waarde. Om de huidconditie te helpen behouden, zullen antioxidanten en vitamine E helpen, de samenstelling bevat ook 60% meervoudig onverzadigde vetten die het cholesterol verlagen. Door regelmatig zo’n product te consumeren kun je afvallen..

Voor mannen

Voor mannen is de noot, wiens geboorteland Brazilië is, een krachtig afrodisiacum dat de potentie stimuleert en het aantal actieve spermacellen verhoogt. Het voordeel van de paranoot voor mannen is dat de korrels na een volledig medisch onderzoek als profylactisch middel gebruikt kunnen worden. Een man kan een Braziliaanse noot niet volledig vervangen door medicamenteuze behandeling

Harm

Net als elk ander product heeft een paranoot een aantal contra-indicaties waar u zeker rekening mee moet houden: het is belangrijk om matig noten te gebruiken. De dagelijkse dosis is niet meer dan 3 stuks, dit is voldoende voor het lichaam om zijn dagelijkse norm van vitamines en mineralen te ontvangen. In dit geval kan de paranoot schadelijk zijn onder de volgende omstandigheden:

1. In aanwezigheid van overgewicht en een gebrek aan zin om te sporten.
2. Als u een product misbruikt dat gevaarlijk radium bevat (de schaal is er bijzonder rijk aan).

De geneeskunde behandelt de vrucht van de lecithisfamilie niet als een radioactief product, maar er kunnen kleine negatieve veranderingen worden waargenomen. Dit kan lichaamsmassa zijn die zonder reden toeneemt, een verzwakking van het immuunsysteem, verergering van chronische ziekten, enz. Bovendien wordt vrij radium zeer langzaam uit het lichaam verwijderd, dus een negatieve echo kan veel later merkbaar worden. Zuivering van het lichaam vindt van nature plaats.

Paranoot applicatie

Vaak is het gebruik van paranoten verdeeld in twee mogelijke opties: extern en intern. Met de eerste kunt u een cosmetisch effect bereiken: wonden genezen, ontstekingen verlichten, de huid glad maken. Het is het meest geschikt voor deze doeleinden olie, die kan worden gebruikt als een op zichzelf staand hulpmiddel of kan worden toegevoegd aan cosmetische producten. Als de foetus wordt gebruikt om ziekten van inwendige organen te voorkomen, is het beter om de hele pit te eten, in een poging de dagelijkse norm niet te overschrijden.

In de oncologie

Selenium aanwezig in paranoten is een veilige manier om kanker van de prostaat / borst, schildklier, long en maagdarmkanaal te voorkomen. Bovendien voorkomt selenium vroegtijdige celveroudering. Sinds kort wordt de Zuid-Amerikaanse roomnoot zonder schil geïmporteerd, omdat Er werd aflatoxine in ontdekt – een stof die leverkanker kan veroorzaken. Oncologie Paranoot is een uitstekend profylactisch middel dat de immuniteit ondersteunt. In geen geval mag men echter medicijnen opgeven, omdat het oncologische proces kan terugkeren!

Voor kinderen

Specialisten wordt afgeraden om paranoten te geven aan kinderen onder de 3 jaar. Het lichaam van de baby is erg vatbaar voor allergische reacties, daarom kan een kennismaking met een nieuwe rijke bron van selenium het tegenovergestelde effect hebben. Dit product is beter om geleidelijk in het dieet te introduceren, bijvoorbeeld eerst in poedervorm, toe te voegen aan granen, meelproducten. Als elke werkzame stof goed werkt, zonder een negatieve reactie te veroorzaken, kan de baby als geheel korrels krijgen.

Olie in cosmetica

Natuurlijke notenboter in cosmetica wordt actief gebruikt, voornamelijk als onderdeel van allerlei soorten maskers en crèmes. Met hun hulp is het mogelijk om de huid volledig te beïnvloeden, die met systematische zorg gezonder en soepeler wordt. Lokale huidproblemen kunnen worden opgelost met pure paranotenolie. Een speciaal, maar zeker niet snel reinigend effect wordt alleen bereikt bij regelmatig gebruik.

Hoe te gebruiken

Er zijn verschillende variaties op het onderwerp van het eten van een paranoot:

• als toevoeging aan salades, tweede / voorgerechten;
• als een populaire pindakaas;
• in de vorm van cosmetische producten.

De gewenste vorm wordt gekozen in overeenstemming met het nagestreefde doel. Als het nodig is om de interne systemen van het lichaam te voeden, moet de kern systematisch vers worden geconsumeerd. Producten op oliebasis zijn uitstekend geschikt voor cosmetische ingrepen. Het is handig om de opperhuid van binnenuit van water te voorzien, dus het is de moeite waard om dergelijke gerechten periodiek te consumeren.

Hoeveel kun je per dag eten

Om ervoor te zorgen dat een Braziliaanse noot, vergelijkbaar met de interne kokosvrucht, echt voordelen voor het lichaam oplevert, moet u de ‘dosering’ correct kiezen. Voor volwassenen is de norm van een paranoot per dag maximaal een paar stuks, kinderen kunnen worden beperkt tot één. Als de vrucht één keer wordt gegeten, kun je er vijf tegelijk eten. De reden voor een dergelijke ernst ligt in selenium, radium en barium, waarvan de verhoogde concentratie in het lichaam zeer ongewenst is, omdat elke stof een kleine echo van radioactiviteit heeft.

Contra-indicaties

Net als elk ander voedingsproduct, heeft deze een aantal beperkingen op het gebruik ervan. Contra-indicaties voor paranoten zijn als volgt:

• de aanwezigheid van individuele intolerantie;
• aanhoudende allergische reactie op eiwitten;
• chronische ziekten van het maagdarmkanaal, waarbij patiënten beperkt zijn in het gebruik van vast voedsel (naar goeddunken van de arts mag het product in poedervorm worden geconsumeerd);
• immuniteit voor een aantal enkelvoudig onverzadigde vetten;
• overgewicht.

Om niet te lijden aan een gezonde paranoot in het streven naar een betere gezondheid, maar om het lichaam volledig te beschermen en een snel effect te krijgen, is het absoluut noodzakelijk om de maatregel na te leven en de mogelijke risico’s in detail te evalueren. Het is beter om uit te gaan van het minimale dagelijkse gehalte aan vitamines, vetten, koolhydraten, verzadigde vetten, maar gebruik hun bron systematisch in voedsel. Het misbruik van zelfs natuurlijke producten kan het tegenovergestelde effect en schade hebben.