Stapsgewijze recepten voor pompoenpap met gierst – hoe te koken in een slowcooker met een foto

Werken, studeren en andere alledaagse bezigheden ontnemen een persoon veel kracht en energie. Een voedzaam, uitgebalanceerd ontbijt helpt hun voorraad aan te vullen. Een pompoen met gierst in een slowcooker is perfect voor een ochtendmaaltijd. Het product bevat veel vitamines en andere nuttige elementen, het is eenvoudig en snel te bereiden..

Hoe pap met pompoen koken in een slowcooker

Er zijn veel mogelijkheden om van deze ontbijtgranen gerechten te maken. Pap met pompoen koken in een slowcooker is gemakkelijk, snel en lekker. Eerst moet je de technologie zorgvuldig bestuderen en de componenten voorbereiden. In de volgende fase moet u de benodigde producten in het keukenapparaat invullen, de juiste modus inschakelen en de tijd koken die in het recept is voorzien. Na een piep kunt u genieten van het ontvangen gerecht. Ervaren huisvrouwen raden aan om boter voor het serveren op het bord te doen..

Pap met pompoen in een slowcooker – recepten

Als je niet weet hoe je huisgenoten moet behagen met een heerlijk en gezond ontbijt, let dan op het recept voor gierstpap met pompoen in een slowcooker. De technologie gebruikt vette melk, maar je kunt experimenteren. Door de witte vloeistof te vervangen door bouillon, vlees toe te voegen en een teentje knoflook, krijg je een product dat qua eigenschappen en smaak radicaal anders is. Dieters wordt geadviseerd om op het water te koken..

Gierstpap met pompoen in de Redmond slowcooker

• Kooktijd: 60 minuten.
• Porties per container: 4 personen.
• Calorieën: 99 kcal.
• Bestemming: voor ontbijt.
• Keuken: Russisch.
• Moeilijkheidsgraad: makkelijk.

Gierstgrutten staan ​​bekend om hun gunstige eigenschappen. In de afgewerkte vorm krijgt het zachtheid en delicate smaak. Gierstpap met pompoen in de Redmond slowcooker is een uitstekend gerecht voor een gezond dieet. Je kunt geen kristalsuiker aan dergelijk voedsel toevoegen, omdat het zal worden vervangen door de zoetheid van een sinaasappelgroente. Koken in een slowcooker verkort de duur van het proces, waardoor de pap brokkelig en smakelijk wordt..

Ingrediënten:

• melk – 4 el;
• zout – 1 snuifje;
• gierst – 2 el;
• boter;
• pompoen – 0,4 kg;
• suiker naar smaak.

Kook methode:

1. Spoel de granen goed af, spoel ze af met kokend water. Zo’n proces is nodig om de bitterheid te verwijderen..
2. Pompoenvruchten moeten worden geschild, in kleine blokjes worden gesneden en in een kom met meerdere kookplaten worden gedaan. Giet suiker in een hoeveelheid die bij uw voorkeur past.
3. Zet voorbereide gierst voor de groente, giet de melk erin.
4. Het is vereist om de modus “Melkpap” op het apparaat in te stellen, de timer in te stellen op 45 minuten.
5. Als de pieptoon klinkt, is de pompoenpap met gierst in de slowcooker klaar. Serveer een gerecht met een boterham.

Gierstpap met pompoen in de Polaris slowcooker

• Kooktijd: 90 minuten.
• Porties per container: 4 personen.
• Calorieën: 99 kcal.
• Bestemming: voor ontbijt.
• Keuken: Russisch.
• Moeilijkheidsgraad: makkelijk.

De culinaire aantrekkingskracht van de sinaasappelfruit is niet beperkt tot de voor de hand liggende voordelen. De cultuur past goed bij een verscheidenheid aan granen (boekweit, rijst). Gierstpap met pompoen in de Polaris slowcooker blijkt mals, lekker en aromatisch te zijn. De toevoeging van gedroogd fruit (rozijnen, gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen) zal helpen om zo’n gerecht voor het serveren van pit te voorzien. Extra componenten verhogen de aanvoer van vitamines.

Ingrediënten:

• kristalsuiker – 2-3 el. l .;
• gierst – 1 el;
• vanilline – 1 snuifje;
• melk – 2,5 el;
• pompoen – 0,3 kg.

Kook methode:

1. Eerst moet je de belangrijkste componenten voorbereiden. Spoel de granen grondig af totdat er helder water wegloopt. Schil het oranje ingrediënt, verwijder de zaadjes. Snijd de resulterende pulp in kleine blokjes.
2. Giet melk in de kom, doe de voorbereide ingrediënten, voeg vanille toe. Stel de optie “Pap” in op een half uur.
3. Pompoenpap in een slowcooker met gierst is na het signaal klaar. Voor het serveren kun je een stukje boter doen.

Gierstpap met pompoen in de Panasonic multikoker

• Kooktijd: 1 uur.
• Porties per container: 4 personen.
• Calorieën: 99 kcal.
• Bestemming: voor ontbijt.
• Keuken: Russisch.
• Moeilijkheidsgraad: makkelijk.

Gierstpap met pompoen in de Panasonic slowcooker is een uitstekende oplossing voor een gezond, voedzaam ontbijt. Het recept is gebaseerd op melk, maar als je bouillon of water gebruikt, kun je een gerecht met vlees koken. Het wordt aanbevolen om een ​​zoete versie van het product te strooien bij het serveren van een kleine hoeveelheid kaneel op tafel om een ​​pittige smaak toe te voegen. Het product zal kinderen en volwassenen aanspreken, geeft energie en kracht.

Ingrediënten:

• ghee – om te frituren;
• pompoen – 300 gram;
• zout;
• gierst – 1 multi-glas;
• suiker;
• melk – 3 multi-cups.

Kook methode:

1. Snijd een sinaasappelschil in plakjes van ongeveer 1 cm groot en doe ze in een pan met gesmolten boter, zoet. Het is noodzakelijk om op hoog vuur te bakken totdat er een blos ontstaat..
2. Plaats de inhoud van de pan in de multikoker. Gierst moet worden gewassen en gespoeld met kokend water. Giet de voorbereide ontbijtgranen bij de pompoen.
3. Voeg melk, zout en suiker toe. Stel de optie “Melkpap” in, markeer op de timer de tijd 30 minuten.
4. Gierst met pompoen in een slowcooker wordt na een piep op tafel geserveerd.

Melk pap met pompoen in een slowcooker

• Kooktijd: 2 uur.
• Porties per container: 4 personen.
• Calorieën: 115 kcal.
• Bestemming: voor ontbijt.
• Keuken: Russisch.
• Moeilijkheidsgraad: makkelijk.

Melkpap met pompoen in een slowcooker is een snel recept om het lichaam kracht en energie te geven. Zacht, gezond product, licht verteerbaar, perfect als ontbijt. Je kunt het als basis nemen en de smaak diversifiëren met andere ingrediënten: fruit, kruiden, honing, bessen. Het kookproces kost niet veel tijd, gierstpap van een pompoen in een slowcooker houdt in dat je alleen producten klaarmaakt en de gewenste functie op het apparaat instelt. Als het apparaat niet de optie “Pap” heeft, gebruik dan “Blus”.

Ingrediënten:

• melk – 1 l;
• zout;
• pompoen – 700 g;
• suiker;
• gierst – 1 multi-glas;
• boter – naar smaak.

Kook methode:

1. Spoel gierst onder stromend water, verbrand om de bittere smaak te elimineren. Schil het pompoenfruit, verwijder de zaadjes. Snijd de pulp in blokjes. Als je wilt dat de pap van pompoen en gierst in de multikoker homogeen wordt, wrijf de groente dan op een rasp.
2. Leg boter in een kom met meerdere kookplaten, strooi pompoenplakken. Kook 10 minuten in de “Frituur” -modus zonder het deksel van het keukenapparaat te sluiten.
3. Giet in de volgende stap gierst, giet melk. Het gerecht heeft wat zout nodig, voeg suiker toe.
4. Meng de inhoud van de pan, stel de modus “Melkpap” in en kook 40-50 minuten. afhankelijk van de kracht van het apparaat.
5. Om de pompoen met gierst lekkerder te maken, laat het voedsel na een teken van voltooiing van het koken ongeveer een half uur op de verwarming staan.

Pompoenpap in een slowcooker met gierst – de geheimen van koks

Een eenvoudig gerecht kan lekkerder zijn als u enkele aanbevelingen opvolgt:

• Kies alleen vers en rijp pompoenfruit.
• Controleer bij het kopen de groente zorgvuldig. Op het oppervlak mogen geen deuken, scheuren, groene vlekken en rot zijn.
• De zoetheid van de pompoenfruit kan in een voorstadium per kleur worden bepaald. Hoe helderder de schaduw, hoe meer deze indicator in het product zit.
• Als je wilt dat pompoenpap in een slowcooker met gierst minder calorieën bevat, vervang dan melk door water.
• U kunt de consistentie van het gerecht malser maken door het product na het koken door een blender te halen.
• Een grondige spoeling helpt de bittere smaak van gierst te verwijderen. Het wordt aanbevolen om een ​​paar minuten schone granen met kokend water te gieten.
• De groente wordt zacht als je hem voorbakt in een pan met boter.
• Je kunt een geurig en origineel product maken met gekonfijt fruit, stukjes fruit, gedroogde abrikozen, rozijnen of bevroren bessen. Specerijenliefhebbers kunnen vanille of kaneel toevoegen.
• Een interessante oplossing zou zijn om pap te gebruiken als bijgerecht voor vlees of groenten.